Одна моя знакомая придумала оригинальный способ похудения.
Вот, что она делает.
Снимает себе жильё на месяц. Недалеко от работы или в каком нибудь красивом месте. Уезжает из дома. И живёт целый месяц одна.
Смысл - покупать как можно меньше продуктов и готовить только для себя. У неё получается, что продукты она не покупает практически. Захочется чего нибудь, пойдёт купит. А так, не держит дома никаких запасов. Только овощи и крупы. И того и того много не съешь,как бы. А в магазин тащиться всегда лень.
В этом получается смысл всей диеты. Пустой холодильник - пустой желудок. Оказывается, когда мы одни - мы съедаем в несколько раз меньше. Иногда есть, вообще, не хочется.
Что ещё она делает в этот месяц. Устраивает себе полный покой, отдых и старается ничего не делать. На работу ходит и всё. Придёт и отдыхать начинает. Ничегошеньки не делает, как говорится палец об палец не ударит.
Только отдых. И прислушивается к себе. Чего моя душенька пожелает?
Если захочет принять ванну - принимает. Лежит, нежится. Не захочет, не принимает.
Спит, сколько хочет.Времени много. Ничего же делать не надо.
В компьютере сидит сколько хочется. Пока не надоест.
А чаще, лежит и бездельничает. Фильмы смотрит. Книжки читает иногда.
По магазинам шастает. По кафе. На сайте знакомств сидит.
Один раз курс обучения проходила. В другой раз с психологом он-лайн психотерапию организовала себе.
Сама говорит, что чувствует себя в это время, как на курорте. Хотя не в отпуске, на работу ходит, но всё новое вокруг. Новые впечатления, новый образ жизни, больше отдыха и, вообще, настроение какое то праздничное.
И мне вот интересно, есть ещё такие же оригинальные и нетрадиционные способы похудения?