Привет.
Меня зовут Елена Мальгина. Я психолог, психотерапевт в модальности логотерапия и экзистенциальный анализ, и личный коуч. Этот аккаунт будет моим богом - местом, где я буду делиться полезной информацией, своими чувствами, переживаниями и мыслями.
Больше информации обо мне и моих проектах можно будет найти в других моих социальных сетях (ссылки на которые указаны в шапке профиля). Там же будет расписание моих консультаций.
Что мне сейчас интересно и чем буду с вами делиться?
Мне откликается метафора о том, что внутри каждого человека спрятана прекрасная мелодия. Останется ли она спрятанной где-то глубоко, или зазвучит - зависит от многих факторов.
Для меня психология и психотерапия - это не волшебная таблетка. Но это волшебная возможность встретиться с собой, помочь своей мелодии зазвучать, и стать теми, кем мы МОЖЕМ быть, а не теми, кем быть должны.
Я верю, что человек априори обладает свободой воли. А значит, свободен в своих выборах, предпочтениях, мечтах и целях.
Я верю, что человек априори обладает волей к смыслу. А значит, каждый день ищет свои смыслы. Стремится наполнить и осветить ими свою жизнь. И я верю, что смысл невозможно создать или придумать. Его можно только найти, рассмотреть. Потому что он есть, он существует всегда. Иногда это не просто. Но только так можно выйти на свой уникальный путь, почувствовать себя живой и стать настоящей собой.
Я верю, что жизнь - это... творчество быть собой. Собой разной - сильной и слабой, счастливой и разочарованной, опустошенной и наполненной. Что только от нас самих зависит то, какие цвета красок мы выбираем в свою палитру.
А ещё я верю в то, что для счастья не нужны внешние источники. Все, что нужно уже есть в нас. Это и те самые краски, которые мы выбираем, и наши ценности, и наши смыслы.
Желаю всем нам плодотворного поиска наших смыслов и побольше хороших моментов в сегодняшнем дне.
Для записи на консультацию пишите в основном блоге в инстаграм или здесь в личные сообщения.
Обнимаю)