Что делать, если один из самых важных и ответственных периодов вашей жизни – беременность, совпал с мировой пандемией? Давайте разберемся насколько опасен вирус будущим мамочкам и их деткам и как себя нужно вести, чтобы обезопасить себя и будущего ребенка.
Вирус COVID -19 на данный момент еще находится на стадии активного изучения и выведения статистики, совершенно точно можно сказать, что беременные женщины – это одна из самых уязвимых групп, которая нуждается в дополнительной защите от респираторных инфекций, одним из которых и является коронавирус.
Однако исходя из данных китайских ученых из 147 будущих мамочек лишь 8% тяжело переносили заболевание, к тому же в мире пока нет ни одной зарегистрированной смерти беременных от коронавируса. Т.е. беременные переносят вирус также как и любая другая группа людей.
Если все же получилось так, что будущая мамочка переболела в течение беременности вирусом COVID -19, не стоит бояться рожать самостоятельно, вот что говорит ВОЗ на этот случай «Если течение заболевания проходит в легкой форме, или у женщины выявлено носительство, то COVID-19 не является показанием к кесареву сечению».
Итак, как же уберечь себя от заболевания?
1. Избегайте людных мест.
Лучшее место для прогулок – это, безусловно, парк, желательно большой с минимальным количеством народа. Во время беременности не стоит посещать закрытые помещения с большим количеством людей (например, концерты, кино, театры), поскольку риск заражения вырастает втрое.
2. Откажитесь от общественного транспорта
Прогуляйтесь пешком, если пункт назначения недалеко, попросите мужа или кого-либо еще подвести вас или закажите такси. Комфорт – залог успешной беременности.
3. Как можно чаще используйте антисептики со спиртом и мойте руки при любой возможности
Заведите себе правило – в каждой сумке свой флакончик с антисептиком.
4. Используйте и регулярно меняйте средства защиты.
Проводите дезинфекцию многоразовых масок, соблюдайте првила ношения масок и перчаток в людных местах
5. Старайтесь не прикасаться к лицу, а именно к слизистым на улице.
Именно через слизистые вирус проникает в организм
6. Питание должно быть сбалансированным и содержать максимум витаминов.
Больше фруктов и овощей!
Эти простые правила помогут вам избежать заболевания, а беременность сделать спокойной и здоровой!
п. с. Данная статья носит исключительно информационный характер и выражает личное мнение автора. Мы не даем никаких рекомендаций. Мнение автора статьи и мнение владельца данного канала могут не совпадать.
Понравился материал? Подпишитесь на канал и поставьте палец вверх!
Заходите к нам на сайт https://mamochka.site/
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Оставьте комментарий ниже!