Добрый день) с вами Ева)
У каждого человека есть хобби, по-русски - увлечение. Кто-то вяжет, вышивает, шьет игрушки, рисует, сочиняет стихи и т.д. Моя мамочка вяжет крутые корзинки и дарит знакомым, ей это приносит радость)
Я очень много всего перепробовала (пробовала вязать шить, вышивать и т.д.), но что меня зацепило, так это картины по номерам.
Стало интересно: Какую пользу я от этого получаю в психологическом и поведенческом аспекте?
Оказывается, человек в процеес увлечения, снимает стресс, поднимает настроение занимаясь любимым делом, видя результат - радуется. Кроме вышеперечисленного картины по номерам помогают сконцентрироваться и выработать аккуратность (не выходить за границы выделенного), вырабатывается усидчивость- для детей это актуально.
Еще один момент-цветотерапия. Цветотерапия – коррекция психоэмоционального состояния человека при помощи определенных цветов.
Изначально мне хотелось, что-то яркое, чтобы проснуться и радоваться. Первая картина "Маки"
Позже я выбрала картину в более спокойных тонах. Мне захотелось небесного, светлого, розового и вторая картина все включает.
В процессе у меня еще 2 картины, я меняю... то одну рисую... то другую, все зависит от настроения.
И еще одно чуство возникает, когда картина дорисована- гордость за себя, что ты справилась и виден результат работы. И снова процесс выбора новой картины)
Благодарю за внимание! Делитесь своим увлечением в комментариях, подписывайтесь...дальше тоже будет интересно)
