Для удачного использования парфюма в аромапсихологии и ароматерапии существует три критерия.
Критерий первый: Ваши эмоции.
Никогда не носите свой любимый парфюм в плохом или подавленном настроении. Для того чтобы не "заякорить" через аромат это негативное эмоциональное состояние.
И напротив, когда вы находитесь в состоянии подъема, энергичности или испытываете положительные эмоции, то использование приятного парфюма усилит ваше эмоциональное состояние и в дальнейшем он будет ассоциироваться лишь с приятными воспоминаниями от его использования.
Второй критерий: принцип соответствия.
Это когда парфюм подбирается с целью соответствия текущей задачи на день.
Например, вы собрались на работу. Для настройки на рабочий лад, усиления энергичного настроения и подъема с точки зрения ароматерапии подходят структурированные ноты: древесные, амбровые, цитрусовые. Или если вы собрались на свидание в романтичном настроении, то идеально было бы дополнить свой образ чувственным и сексуальным ароматом.
Когда эмоции и внешние намерения соответствуют грамотно дополняющему парфюму вы будете себя чувствовать себя более гармонично и также вызывать соответственное впечатление у окружающих.
Третий критерий: способ нанесения аромата.
Например, интимное нанесение аромата для того чтобы аромат был слышен только вам или лишь в интимном контакте с вами. Либо же вы можете наносить аромат объемно, так чтобы от него исходил шлейф, чтобы окружающие на вас обратили больше внимания.
Так, для романтического свидания или переговоров более уместен первый вариант. Парфюм в данном случае выступает дополнением вашего образа, но не тем с чего он начинается. Объемное же нанесение аромата уместно на улице, в хорошо проветриваемых помещениях, там где нет большого скопления людей.
Таким образом, главный критерий это уместность использования аромата. В обычные же дни, без значимых мероприятий можно вообще не использовать парфюм. Смысл аромапсихологии состоит в том, чтобы сделать парфюм вашим союзником в ваших начинаниях.