Небольшая предыстория...
Когда я ещё не была в положении, я представляла себя активной и позитивной беременной. У меня был настрой, что мои 9 месяцев пройдут вообще без каких-либо проблем.
Наступила моя долгожданная беременность и мои прекрасные представления о том, как это всё будет, растаяли. У меня начался токсикоз и как оказалось чуть позже, не в самой его лёгкой форме.
Все это заставило меня детальненько разобраться в этой проблеме - токсикоз. Вопросов у меня по этому поводу было море:
Когда возникает токсикоз и сколько времени он будет длится?
Для тех, кто с этим столкнулся, я думаю имеет большое значение, когда же это должно закончиться. У меня был затяжной токсикоз, который длился почти 12 недель и мне придавало сил то, что этот процесс обычно длиться до 18-20 недель.
Почему возникает? Какие причины У токсикоза?
Какие существуют признаки токсикоза?
У токсикоза бывает степень сложности?
Оказывается да, но об этом чуть позже... 😉
Хорошо или плохо, что есть токсикоз во время беременности?
Что может помочь и облегчить симптомы токсикоза?
О, это я думаю многих беспокоит. Особенно тех женщин, у кого токсикоз сильный и приносит много дискомфорта. Об этом тоже буду рассказывать в этой статье.
Можно ли получить больничный при токсикозе?
Это особенно актуально для тех женщин, кто, как и я, работает в период беременности.
Нужна ли госпитализация при токсикозе?
Порой нам кажется, что токсикоз не болезнь, а естественное состояние, и зачем нужно обращаться с этим в больницу. Но увы, не всегда токсикоз равно естественное, здоровое состояние будущей мамы и малыша.
Влияет ли токсикоз на общее течение беременности?
Вот основной список вопросов, который волновал меня во время беременности и на эти вопросы я нашла для себя ответы. Но думаю, что я не одинока, и очень многих женщин всё это беспокоит.
Давайте обо всём по порядку))).
Когда возникает токсикоз и сколько продолжается?
Практикующий акушер-гинеколог Ольга Белоконь:
"Токсикоз обычно возникает, начиная с 5 недели беременности и ближе к 14-18, как правило, заканчивается".
Во время моей беременности у меня токсикоз начался с 8 недели и продолжался до 20 недели. С 15 по 20 неделю протекал в лёгкой форме.
Признаки токсикоза
Когда мы слышим токсикоз беременных, то это всегда ассоциируется у нас с состояние тошноты. Это и правда один из самых частых проявлений токсикоза, но не единственный. Какие же ещё есть признаки, которые сопровождают токсикоз у женщин в положении?
1) Тошнота и рвота
2) Повышение реакции на запахи
3) Головокружения
4) Головные боли
5) Непереносимость отдельных продуктов
Все эти признаки сопровождали меня во время беременности. Но не смотря на это я нашла способы, как это спокойно пережить и с удовольствием проходить всю беременность. Читайте об этом дальше.
Степени токсикоза при беременности
У токсикоза существует три степени сложности в зависимости от самочувствия женщины и ряда показателей. И в связи с этим необходимость мер помощи женщине.
"1-я степень. Будущая мама испытывает не более пяти приступов тошноты в течение суток. Они могут заканчиваться рвотой или нет, но в целом ни качество жизни, ни состояние здоровья будущей мамы не страдают.
2-я степень. При второй степени тяжести токсикоза беременная испытывает до десяти приступов тошноты и/или рвоты в день. При этом она ощущает выраженное ухудшение самочувствия при потреблении некоторых продуктов, от резких запахов, при поездке на автомобиле или общественном транспорте. При таком токсикозе важны врачебный контроль и оценка массы тела будущей мамы. В случаях, когда вместо набора веса наблюдается его снижение, – речь идёт о дефиците питательных веществ. Их не хватает не только маме, но и малышу".
У меня длительное время, больше 1,5 месяцев была 2 степень токсикоза, с признаками перехода в третью степень.
За это время я потеряла 7 кг, не могла ничего есть, и рвота достигала до 10-12 раз в сутки. На тот момент я думала, что нужно не много подождать и это период естественно пройдет, просто нужно его переждать. Но на самом деле в случае со второй степенью токсикоза лучше всего обратиться в стационар и возможно понадобятся капельницы для восполнения нехватки витаминов и минералов, которые женщина теряет во время многократной рвоты, потому что происходит сильное обезвоживание.
Во время моей беременности я 3 недели работала, брала больничные, надеялась просто отлежаться дома, что все восстановится, но в итоге гинеколог увидев меня и то, как я похудела и выглядела, незамедлительно отправила меня в больницу под наблюдение врачей, взятие всех анализов и необходимость назначения капельниц для купирования приступов рвоты.
"3-я степень. Количество приступов рвоты достигает 25 раз в сутки и больше. Состояние беременной оценивается от тяжелого до критического – это зависит от того, как долго продолжается тяжелый токсикоз и насколько он оказал влияние на организм женщины. У беременной наблюдаются сильная слабость, учащенный пульс, снижение массы тела на 5-10 кг за короткий срок. А результаты лабораторных исследований указывают на то, что почки матери уже с трудом справляются с нагрузками".
Из-за чего возникает токсикоз?
За время беременности я спрашивала своего гинеколога и врача, который помогал мне в больнице восстанавливаться после токсикоза - ответ был один: "На сегодняшний день нет определённой точки зрения в этом вопросе".
Ольга Белоконь озвучила основные теории причин возникновения токсикоза, о которых говорят очень многие врачи и специалисты. Но все эти версии не имеют доказательной базы:
"- Возможно это влияние повышенного уровня гормонов (эстрогенов, В-ХГЧ и пр.)
- Замедленная моторика желудка/кишечника, которая часто присутствует у беременных (тоже следствие гормонов).
- Генетическая предрасположенность.
- Психологические факторы (эмоциональная лабильность, склонность к укачиванию, тревожность, особая чувствительность к запахам и вкусам — все это может способствовать возникновению токсикоза)".
Хорошо или плохо, что есть токсикоз во время беременности?
Когда у меня начался сильный токсикоз, на какой-то момент я стала сильно переживать: "А вдруг это вредит сильно малышу? Или это повлияет как-то на мою беременность? А вдруг токсикоз - это очень плохо?" И это переживание множило в моей голове массу тревожных мыслей и вопросов. До тех пор, пока я не нашла один хороший пост в инстаграм Регины Доктор, которая сказала очень хорошую мысль, что есть исследования, которые показывают, что женщины с токсикозом имеют как правило пролонгированную беременность без угроз прерывания, выкидышей. Меня эта мысль так обрадовала, что токсикоз - это может быть хороший показатель стабильной беременности без угроз для малыша и меня. Я успокоилась по этому поводу и не воспринимала больше токсикоз, как повод для сильных и постоянных тревог.
А позже нашла эту же основную мысль у Ольги Белоконь, на которую так же была подписана в инстаграм:
"Кроме того, некоторые исследования показали, что женщины с тошнотой и рвотой в первом триместре имеют более низкий риск выкидыша, чем женщины без них...
Почему так? Потому что лучше происходит выработка В-ХГЧ, эстрогенов и прочих гормонов беременности, а значит она развивается".
Что может помочь и облегчить симптомы токсикоз?
У меня прекрасный гинеколог, которая вела мою беременность. Именно она дала не плохие советы, как можно пережить это время токсикоза, уменьшив симптомы.
1) Препарат Хофитол (Основным компонентом которого являются экстракт листьев Артишока, без примесей химических добавок).
2) Есть маленькими порциями, часто и то, что реально хочется вам, а не то, что обычно вы привыкли.
3) Пить много воды. Так же может помочь употребление в течении дня минеральной, щелочной воды.
4) Дышать свежим воздухом: проветривать помещения, где проживаете, по возможности больше гулять на свежем воздухе
5) Спать и отдыхать в течении дня, используя высокую подушку или приподнимая другими способами изголовье. Стараться избегать горизонтальное положения тела и головы. Это может провоцировать приступы рвоты. Особенно, если вы решите отдохнуть после приёма пищи.
6) Утром, когда вы только просыпаетесь, не спешить вставать с постели. Находясь в постели не много пожевать сушки, сухарики. Это тоже может помочь снизить количество приступов рвоты.
Последнему способу не очень верила, мне казалось, что это вряд ли поможет. Но когда каждое утро начала пробовать так делать, это действительно сработало.
Можно ли получить больничный лист при токсикозе?
Если у вас лёгкое недомогание, слабость и плохой аппетит - это не основание для больничного. Но если у вас головокружения, многократная рвота в течении дня, слабость, потеря веса, головные боли и другие тревоги, связанные с вашим состоянием и состоянием ребенка внутриутробно - всё это даёт вам право на получение больничного.
Когда мне было очень плохо и все симптомы токсикоза у меня присутствовали, я была не в состоянии ехать на работу, я вызвала врача на дом, осмотрев меня и выслушав, он побоялся мне дать больничный, сославшись на то, что нет такого кода заболевания, как токсикоз и вообще это не болезнь.
Но он не прав, есть специальная классификация на этот случай -
Другие уточнённые состояния, связанные с беременностью (O26.8).
Ваш гинеколог или участковый терапевт имеют права и должны дать вам больничный, если ваше состояние на первом триместре не позволяет вам выполнять свою профессиональную работу.
Нужна ли госпитализация при токсикозе?
При первой степени женщина в состоянии работать, чередуя с режимом отдыха.
Но если ваш случай - это 2 или 3 степени токсикоза, то не откладывайте вызов скорой и обращение в стационар больницы. Эти две степени, как писалось выше требуют помощи и наблюдений врачей. Берегите себя и не рискуйте своим здоровьем и малыша.
Я лежала 2 раза с токсикозом 2 степени. Мой врач рассказала мне, что при 3 степени токсикоза женщина теряет много воды, происходит сильное обезвоживание, нарушение водно-щелочного баланса, снижение уровня калия, кальция, натрия. Это всё чревато большими проблемами со здоровьем и будущей мамы и малыша.
Это пишу для того, чтобы столкнувшись с этой проблемой, вы максимально быстро приняли меры и всё было хорошо. Не хочу никого пугать!
Влияет ли токсикоз на общее течение беременности?
Моя дочка родилась в срок и без каких-либо проблем со здоровьем. Токсикоз никак на ней не сказался. На мне сказался лишь снижением веса за этот период, и я не набрала много лишних килограммов за беременность.
Всем мамочкам хочу пожелать здоровья, хорошего настроения на протяжении всей беременности. Токсикоз - это не страшно, во многих случаях нормально, а в других случаях при помощи и наблюдении врачей - тоже не страшен.
А у вас был токсикоз? Как долго и какой степени? Пришлось ли вам с этим лежать в больнице? Поделитесь, мне очень интересно! 👇👇👇👇☺😉
