50 способов самосовершенствования
Физический:
1. Предпочитать простую еду. 2. Регулярно принимать пищу и спать. 3. Самое важное - воздух. 4. Тщательно пережевывать съедаемое. Уходить из-за стола с чувством легкого голода. 5. Помнить: мы часто того, что съели. 6. Выполнять упражнения трижды в день в течение 5 минут. 7.Есть солнечный свет, есть искусственный свет. 8. Вода внутри и снаружи. 9. Выбирать свободную одежду. 10. Ложиться спать рано, высыпаться.
Умственные:
1. Мыслить разумно. 2. Учиться у более умных. 3. Учиться внимательно слушать. 4. Читать лучшие газеты и книги 5. Тренировать память. 6. Концентрироваться. 7. Без повода не волноваться. 8. Быть систематичным. 9. Взвешивать обе стороны проблемы. 10. Избегать подсказок со стороны.
Финансовые:
1. Увеличивать свою прибыль. 2. Сокращать траты. 3. Хранить деньги в банке. 4. Помнить, что деньги создают деньги. 5. Инвестировать, но не вступать в авантюры. 6. Вести семейный бюджет. 7. Усердно трудиться. 8. Изучать свой бизнес. 9. За все платить наличными. 10. Увеличивать сумму на своем счете.
Социальные:
1. Избегать плохих компаньонов. 2. Выбирать полезных друзей. 3. Думать самостоятельно. 4. Учиться быть счастливым в одиночестве. 5. Семья - лучшая компания. 6. Самостоятельно решать свои проблемы. 7. Избегать так называемого <<общество>>. 8. Развлекаться экономно. 9. Поддерживать хорошие отношения с соседями. 10. Заниматься благотворительностью.
Моральное:
1. Верное верно, неверное неверно. 2. Быть правдивым. 3. Игнорировать прецеденты, если они не несправедливы. 4. Стремиться по возможности больше отдыхать. 5. Не вводить самого себя в заблуждение. 6. Учиться говорить <<Heт>>. 7. Жить в соответствии со своими принципами. 8. Остерегать соблазнов. 9. Формировать хорошие привычки. 10. Жить по правилам.