Готовы включить голову и разобраться с этим интересным моментом?
Нет, мы не будем говорить о мотивации или банальной лени. Давайте поговорим серьезно и получим мощный инсайт 🔥🔥🔥
В чем заключается различие между системой и целями?
Цели связаны с результатами, которых вы хотите достичь. Системы связаны с процессами, которые ведут к этим результатам.
Например, ваша цель получить фигуру с картинки. Вы жестко берётесь за себя и начинаете работать. Спустя время, вы получаете то, чего хотели, а ещё спустя, вновь выглядите также🤪
Цели вы достигли и затем сделали то, что обычно. Забили🤗
Так происходит с тренингами, марафонами и прочими вещами. Пока вы там - результат есть, а затем ФСЕ🤪
Знаете почему? Потому что ваш фокус на цели, а не на построении процессов, связанных с результатом.
Спокойно, сча объясню 🙌🏻
Представьте, что вы решили стабильно тренироваться три раза в неделю, заменить лифты на лестницу, перестали есть мучное и сладкое. Вы построили личную систему своего красивого и здорового тела. Неважно ставите вы себе иметь тело мечты или нет, но при таком подходе вы его получите и будете иметь всегда 🙌🏻
А как обстоят дела с нашими мыслями ?
Если вы приходите в мой марафон, чтобы получить новый дом или Автомобиль и каждый день злитесь, что до сих пор не получилось - это история про цель и вечные мучения НУ КОГДА ЖЕ😭
Но, если вы в процессе начинаете разбираться в том, как именно наши мысли и эмоции действуют на нашу реальность и ставите себе цель изменить мышление в целом, а затем занимаетесь по предложенной схеме каждый день. В какой-то момент вы понимаете, что все, о чем вы мечтаете, начинает приходить в вашу жизнь легко и с удовольствием
Потому что вы изменили систему 🙌🏻 никакой магии, сверх усилий и затем жёстких откатов назад
Что нужно сделать, чтобы построить систему: время, концентрацию, дисциплину и крутую компанию с наставником, которому вы готовы довериться😜
Я люблю строить системы, которые наполняют жизнь смыслом и удовольствием. И предлагаю вам перестать сражаться с жизнью и ждать, что что-то наладиться.
https://olgaermilova.com/rewriterzhizni