Старший ребенок становится родителем для младшего в тот момент, когда сами родители не в состоянии быть взрослыми и выполнять свои родительские обязанности по отношению к детям.
⠀
Возможно, вам доводилось слышать истории или самому столкнуться с суровой реальностью и взрослой жизнью в тот момент, когда вы были еще к этому не готовы. Вы были еще ребенком, но уже тем не менее несли ответственность за младшего брата или сестру.
⠀
Вам также приходилось своего рода заботиться и о своих родителях, возложив на себя ответственность за их чувства (нужно быть хорошим, чтобы мама не расстроилась) и облегчить их жизнь, взяв на себя роль взрослого и родителя для младшего ребенка в семье.
⠀
А как же ВЫ? Что с ВАШИМ ПРАВОМ БЫТЬ РЕБЕНКОМ? Что с ВАШИМИ истинными желаниями и потребностями? Кто позаботится о ВАС?
⠀
В ходе психотерапии часто сталкиваюсь с тем, что, имея в своей истории подобный опыт, клиенту очень сложно осознать свои истинные потребности и разрешить себе их удовлетворить, не испытывая при этом чувства страха, вины и чувства долга перед кем-то.
⠀
Часто они также находятся в постоянном поиске того, что кто-то одобрит и разрешит им быть самим собой (постоянная потребность угождать).
⠀
Когда мы встречаемся с самим собой, когда мы начинаем видеть себя, мы также начинаем замечать и ощущать свои истинные потребности. В этот момент, нам необходимо взять на себя ответственность за свою жизнь и проживать ее так, как МЫ хотим.
⠀
Ведь для того, чтобы удовлетворить свои потребности, не нужно тратить все свои ресурсы и постоянно приносить в жертву себя и свои желания.
⠀
А как у вас обстоят дела с правом на жизнь, правом быть самим собой и т.д.?