Найти в Дзене

Рецепт арабского блюда "млухия" (molokhia recipe)

Ингредиенты:
-Рис 2 стакана
-куриное филе 1 кг
-куриный бульон

Ингредиенты:

-Рис 2 стакана

-куриное филе 1 кг

-куриный бульон

-млухия 100г

-соль

-молотый чеснок

-молотая корица

-молотый кориандр

-молотая гвоздика

-молотая паприка

-2-3 зубчика чеснока

-1/2 репчатого лука

-2

Приготовление:

Поставить куриное филе вариться на 35 минут

Тщательно промыть рис,переложить его в кастрюлю, залить водой и поставить вариться до полной готовности.

Замочить млухию в воде на 15 минут.

Готовую курицу размять на куски.

Выливаем воду с млухии и промываем ее.

В сковороду добавляем масло и поджариваем лук и чеснок 2 минут, после перекладываем млухию на сковороду, поджариваем ее 5 минут.Из сковороды млухию перекладываем в чистую кастрюлю, добавляем куриное филе и размешиваем.

Добавить в млухию куриный бульон, включить плиту на средний огонь, добавить все специи и перемешать. Варить на среднем огне до готовности млухии.

В тарелку выложить млухию с курицей и рис!

По желанию можно полить сверху каплями лимона.

Млухия готова,приятного аппетита!