Найти в Дзене
Жизнь на пенсии

5 способов получать удовольствие от одиночества, чтобы оно перестало казаться невыносимым

Выйдя на пенсию, я чуть с ума не сошла от одиночества. После того как дети выросли и улетели из родительского гнезда, работа была единственной отрадой. А теперь и этого нет. Но в какой-то момент я поняла, что от одиночества не нужно страдать, им нужно наслаждаться. Заняться любимым делом, на которое раньше не хватало времени В юности я любила вышивать. Но за работой и бытом в моей жизни элементарно не оставалось места для хобби. Сейчас у меня появилось много свободного времени, которое поначалу я тратила на мрачные мысли. Но в один прекрасный день взгляд зацепился за вышитую салфетку под вазой, и я вспомнила о своем увлечении. Сразу побежала в магазин и накупила канвы и нитей, нашла в интернете много интересных схем. Теперь у меня нет времени думать о старости и одиночестве, ведь у меня столько творческих идей! Затеять ремонт или перестановку Однообразие усиливает чувство одиночества. Чтобы как-то встряхнуться, можно освежить или полностью изменить интерьер. Это поможет отвлечься и под
Оглавление

Выйдя на пенсию, я чуть с ума не сошла от одиночества. После того как дети выросли и улетели из родительского гнезда, работа была единственной отрадой. А теперь и этого нет. Но в какой-то момент я поняла, что от одиночества не нужно страдать, им нужно наслаждаться.

Фото https://www.instagram.com/p/CEj33D6HHUg/
Фото https://www.instagram.com/p/CEj33D6HHUg/

Заняться любимым делом, на которое раньше не хватало времени

В юности я любила вышивать. Но за работой и бытом в моей жизни элементарно не оставалось места для хобби. Сейчас у меня появилось много свободного времени, которое поначалу я тратила на мрачные мысли.

Но в один прекрасный день взгляд зацепился за вышитую салфетку под вазой, и я вспомнила о своем увлечении.

Сразу побежала в магазин и накупила канвы и нитей, нашла в интернете много интересных схем. Теперь у меня нет времени думать о старости и одиночестве, ведь у меня столько творческих идей!

Затеять ремонт или перестановку

Однообразие усиливает чувство одиночества. Чтобы как-то встряхнуться, можно освежить или полностью изменить интерьер. Это поможет отвлечься и подарит новые эмоции.

У меня дома достаточно свежий ремонт, поэтому я ограничилась перестановкой мебели и заменой штор. Удивительно, но в новой обстановке у меня будто изменилось сознание, и мысли стали более оптимистичными.

Научиться чему-то новому

Мрачные мысли приходят тогда, когда наша голова ничем не занята. Значит, нужно ее занять. Я вот записалась на курсы английского языка, иногда посещаю творческие мастер-классы.

Очень приятно учиться чему-то новому. Да и круг общения расширяется.

А еще я просматриваю объявления о работе. 63 года — не приговор, и я верю, что найду для себя что-нибудь подходящее.

Отправиться в путешествие

Как-то пересматривала старые фотографии и пришла к выводу, что за жизнь толком нигде не побывала. Ну за исключением курортов Краснодарского края.

Я не могу позволить себе путешествия по всему миру (как европейские пенсионеры), поэтому решила бороздить родные просторы. Уже побывала на Байкале, сплавала в круиз по Волге, летала в Калининград.

А иногда просто сажусь в электричку и еду на прогулку в соседний город. Новое место настолько занимает мои мысли, дарит столько впечатлений, что я забываю об одиночестве.

Завести питомца

Фото https://www.instagram.com/p/CMHuJ5oHltR/
Фото https://www.instagram.com/p/CMHuJ5oHltR/

Недавно заходила на чай к соседке, а у нее дома новый жилец — котенок. Она, как и я, на пенсии и живет одна. Так вот, питомец помог ей вновь почувствовать себя нужной. Да и квартира не кажется пустой, нет той звенящей тишины.

Я вот тоже теперь подумываю о домашнем животном. Моя мечта — мини-пиг, но содержать его в квартире сложновато. Скорее всего, остановлюсь на маленькой собачке.

Ставьте лайк, если информация оказалась для вас полезной и подписывайтесь на канал.