Вот собрались вы обратиться к психотерапевту, или к психологу.
Как узнать, насколько хороший специалист перед вами?
На самом деле, зависит от того, что вы хотите получить.
Если вы хотите что-то новомодное, экзотически звучащее и непонятное, наполненное тайнами и смесью научных и мистических терминов - это вопрос тета-хилинга, расстановок или human design.
Правда, к психологии это имеет отношение исключительно в качестве эффекта плацебо, ведь когда все антуражно и с придыханием, то как-то эмоционально присоединиться легко, и уже все кажется правдой, так и есть и тд. На самом деле, при усилении эмоционального фона повышаемся внушаемость. Может помочь? Безусловно. Как и любое внушение. Может разочаровать? Безусловно, поскольку за эмоциональным всплеском редко стоит что-то серьезное.
Если хочется серьезной проработки личностных проблем, то вам к психотерапевту или психологу, который придерживается более проверенных времени и в чем-то менее модных и на слуху направлений. Тот же психоанализ, трансактный анализ, психосинтез, гештальт, гипнотерапия...
То, что не возникло несколько лет назад, не имеет ступеней или уровней, и не рекламируется везде и всюду как панацея, поскольку все это признаки исключительно коммерческой структуры а-ля МЛМ.
Это по тому, в каком направлении работает специалист.
Теперь что важно для выбора психотерапевта:
1 авторитет для вас (это образование, дипломы, отзывы, известность и тд)
2 доверие к психотерапевту, иначе не состоится терапии
3 симпатия, чтобы бессознательно не отторгать работу
4 специалист должен проходить сам личную терапию, во время обучения и после
5 он должен знать, что делает, и практически и теоретически.
Это, на мой взгляд, важные моменты выбора специалиста и направления работы.
А как вы считаете, какой психотерапевт хороший/плохой?
Интересно узнать!