В последний месяц зимы нормальное состояние человека можно охарактеризовать словом «спячка». Этому способствуют затянувшиеся холода и постоянная нехватка солнца.
Чтобы подтолкнуть себя к переходу в активную фазу жизни, нужно начать уделять себе внимание уже в феврале. О том, как настроиться на весну, вы узнаете из сегодняшней статьи.
Добавить в интерьер живых цветов
Весна — это время, когда природа пробуждается. А самые явные признаки этого — растения, которые вновь возвращаются к жизни после наступления тепла.
Именно поэтому живые цветы в доме помогут прочувствовать приход весеннего времени. Возьмите красивый горшок и приобретите уже цветущее растение, либо вырастите его сами. Первый вариант более простой и быстрый, второй — более увлекательный.
Если уход за растениями вам не близок, есть и другой путь. Выберите красивую вазу и покупайте для себя срезанные цветы. Сразу к ним попросите в цветочном специальный витаминный порошок: растворенный в воде, он обеспечивает растения питательными элементами, за счет чего букеты проживут гораздо дольше обычного.
Начать читать вдохновляющие книги
Оживающая вокруг природа способна вдохновить человека на серьезные решения и перемены, даже если задумался он о них лишь пару недель назад. Этот эффект стоит поставить себе на пользу — и начать читать интересную мотивирующую литературу.
Предлагаем обратить внимание на несколько книг, особенно подходящих для весны:
- Софи Торо, «На край света: путешествия Мечты»: фотографии и описания удивительных мест нашей планеты;
- Лори Готтлиб, «Вы хотите поговорить об этом?»: реальные истории из практики психотерапевта и рассказ о преодолении сложностей в собственной жизни;
- Джен Синсеро, «Не тупи. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты»: книга-наставник для самосовершенствования.
Старайтесь делать собственные выводы и отмечать важные для себя моменты во время чтения. Это поможет вам развивать аналитическое мышление и расширять взгляд на мир.
Купить предмет одежды из весенней коллекции
Еще один способ почувствовать приход тепла — это надеть новую сезонную вещь. Убирать теплую одежду вглубь шкафа пока рано, но приобрести новый элемент гардероба уже можно.
Подумайте, какой вещи вам давно не хватает? Возможно, пора купить джинсы, добавить еще одну блузу или обновить пальто. В любом случае советуем пройтись по магазинам и поискать новинки сезона. А если весенней одежды в магазинах пока еще нет, то воспользуйтесь другим приемом: приобретите одежду такого цвета, который ассоциируется у вас с новым сезоном.
Кстати, этот метод можно применить и в отношении своего дома, а именно домашнего текстиля. Если выбрать для него свежие сочные цвета, то солнечное настроение вам обеспечено!
Составить чек-лист по подготовке к весне
Даже если на улице еще идет снег, это не помешает вам мечтать и строить предвесенние планы. Чтобы встретить обновление правильно, составьте план дел, которые вам обязательно нужно будет сделать до наступления нового сезона.
Показываем проверенные занятия для грамотной подготовки к весне:
- Попробовать новые прическу и маникюр из салона
- Посмотреть несколько весенних фильмов
- Открывать шторы как можно чаще и впускать в дом больше света
- Собрать все необходимое для дачного сезона
- Найти и попробовать новые рецепты блинчиков для Масленицы
- Освободить дом от лишних вещей
- Устроить личные «проводы зимы»: приготовить любимое зимнее блюдо и глинтвейн
- Наблюдать за тем, как дни становятся длиннее
- Начать носить солнечные очки
Дополняйте список своими задумками и обязательно отмечайте выполнение каждого пункта. Будет здорово, если получится подключить к процессу своих друзей. Наверняка у них тоже появятся идеи для этого списка, а часть занятий вы выполните в команде. Когда поставите галочку напротив последнего пункта, организуйте небольшую вечеринку в честь официальной встречи весны.
Человеку, как и природе, просто необходимо периодически обновляться. Нацельте себя на изменения, освежите окружающую обстановку и встречайте весну в полной готовности!
