1️⃣Вы перестаете ждать и требовать любви от других.
✨Другими словами, вы берете ответственность за то, чтобы ощущать поток любви к себе, на себя. Исчезают ожидания, требования и недовольства к окружающим. Другой больше не средство для того, чтобы наполнить вас любовью. Он - равный вам, независимый, с которым можно честно и открыто взаимодействовать.
2️⃣Вы психологически становитесь взрослее.
✨Когда вы начинаете любить себя, вы больше не зависите от другого в том, чтобы чувствовать и переживать любовь. Маленький ребёнок зависит от своих родителей, но по мере взросления у каждого человека появляется все больше и больше возможностей давать себе все необходимое. Осознание и принятие того факта, что любовь мы тоже можем себе давать сами, даёт нам взрослость, свободу и независимость.
3️⃣Вы становитесь более стрессоустойчивыми.
✨Обеспечивая себе ощущение потока любви, мы создаём внутри стабильное состояние наполненности и заряженности энергией. А это - лучшая профилактика и защита от стресса.
4️⃣Повышается ваша осознанность при взаимодействии с другими.
✨Когда внутренняя чаша наполнена, легко и естественно делиться с другими. Обмен энергией любви происходит из состояния изобилия, для обоюдного удовольствия, а не потому что не хватает. Вместе с тем, вам становится ясно, что не каждое общение направлено на обмен положительными энергиями. Поэтому вы более осознанно решаете, с кем и насколько глубоко строить свое общение.
5️⃣Качество отношений увеличивается.
✨Любовь к себе - это забота о себе, о том, чтобы все ваши потребности были удовлетворены. Это постепенно развивает чувствительность к нуждам и потребностям и других людей, улучшает взаимопонимание. Кроме того, внутреннее изобилие делает ненужным и неинтересным участие в играх и манипуляциях. Появляются иные ценности. Другой становится важным в общении, прежде всего, как уникальная и безусловно ценная личность.