В этой статье я расскажу Вам про пункты на которые нужно обратить внимания будучи в отношениях.
Запрос на то, что бы наладить взаимодействие в паре продолжает оставаться популярным. Одним из камней преткновения в этом ребусе является то, что принимают за здоровые отношения, или, точнее, что за НИХ выдают.
1. Уважение, любовь и забота.
Это три кита здоровых отношений. Причем основа для всего перечисленного - именно уважение! Эквилибрист из цирка, который невероятным образом умеет балансировать на различных неустойчивых катушках, в основу этой шаткой конструкции ставит какой-то один предмет, на который потом устанавливает все остальное. Это - база. И в нашем случае - это именно уважение во всех его оттенках и смыслах. Вытащить эту штуковину - развалиться вся пирамида. Уважение не означает постоянное удовлетворение чьих бы то ни было потребностей. Уважение - это про бережность друг к другу, внимательное отношение, признание достоинств друг друга.
2. Физическая и эмоциональная безопасность
Партнеры могут чувствовать себя спокойно и комфортно, между ними нет напряжения или настороженности. Нет того, что мешает расслабится, если всегда может "прилететь" от партнера удар, окрик, унизительная ремарка, грубая манипуляция и прочая "прелесть" - это крайне не безопасно, здоровых отношений на этом не построишь.
3. Незамалчивание противоречий
В любых отношения случаются противоречия и конфликты, это нормально - мы ведь все разные люди. Иногда кажется проще сделать вид, что нечего не случилось, когда внутри все кипит - конфликт не случается, как будто бы затухает, и все... На самом деле - не ""все"... И в долгосрочной перспективе такая тактика обязательно приносит свои плоды в виде накопленного раздражения и неоправданных, непонятных партнеру, взрывов на ровном месте. В здоровых отношениях партнеры могут себе позволить поделиться тем, чем они не довольны, что было обидно, и с чем они не согласны. При этом они пробуют разбираться, насколько претензии соотносятся с реальностью, может ли быть так,что они хотят "то, незнамо что".
4. Адекватные границы
Личное время, личное пространство, возможность "не докладывать" партнеры о всех своих мыслях и чувствах, не только общие, но и свои собственные цели, умение не сливаться и не разобщаться (да, это возможно и даже необходимо)
5. Адекватность ожиданий друг к другу.
Когда не ждут от партнера идеальности и непогрешимости, не наделяют в своих фантазиях плащем супермена или короной принцессы, не подменяют реальность разочарованный " Я думал(а) ты более мужественный\женственная, хозяйственный (ая), умный(ая)" и.т.д.
Продолжение следует...
Спасибо за прочтение этой статьи! Следите за продолжением.