А ты готова к осознанному восстановлению после родов?
Давай сегодня пройдём мини-тест и узнаём :)
⠀
Ответ может быть только «да» или «нет». Итаааак:
⠀
🔸Ты понимаешь, что восстановление должно проходить постепенно, без усердствования и под чутким присмотром специалиста?
🔸Ты расставила приоритеты и выделила время для себя
🔸Ты хочешь восстановиться после родов быстро и безопасно для здоровья?
⠀
🔸Ты понимаешь, что здоровая мама - залог здоровья и благополучия всей семьи?
⠀
🔸 Ты хочешь избежать послеродовой депрессии?
⠀
🔸 Ты хочешь иметь выбор - заниматься практикой восстановления вместе с малышом или самостоятельно?
⠀
🔸 Ты осознаешь, что тонус интимных мышц - это не только sекс, но и стабильность всего тела?
⠀
🔸 Ты хочешь выбирать интенсивность и фокус практики в соответствие с индивидуальными потребностями?
⠀
Сколько ответов «Да» у тебя получилось? Пиши в комментариях 🥰
⠀
Если такой ответ был хотя бы несколько раз (к остальному можно прийти чуть позже 🙃), то ты готова к осознанному восстановлению без вреда себе и моему авторскому блиц-курсу «Мама в ресурсе» 😉
⠀
Курс составлен на основе практик постнатальной йоги, немецкой натуропатии, терапии мышц тазового дна и моего многолетнего опыта!
⠀
Помимо этого, тебя ждёт обратная связь от меня, короткие уроки и домашние задания, море полезной информации, а главное - результат✨🙏🏻
⠀
Не сомневайся, а решайся и приходи! Когда, если не сейчас?
Все подробности по ссылке.