Английское слово «буллинг» означает травлю. Это происходит, когда один член коллектива или группа участников под предводительством лидера преследует и портит жизнь другому члену коллектива. Насилие может быть физическим, эмоциональным или материальным. Чаще всего буллинг встречается в детско-подростковом кругу.
И если родителю непросто осознать, что его ребёнок оказался жертвой буллинга, ещё сложнее бывает поверить, что в качестве задиры выступает его собственный сын или дочь. Однако такое случается, и если случилось, то пресечь буллинг — в первую очередь задача родителей задиры.
Как понять, что ребёнок — задира?
Буллинг — необязательно физическое насилие. Это не всегда откровенные избиения и драки, не всегда тычки и подколки. Булли может портить жертве жизнь десятками разных способов:
- распространять дурные и неправдивые слухи;
- воровать и портить вещи;
- отнимать деньги;
- говорить грубости и обзываться;
- настраивать против неё других детей;
- исключать из игр, не общаться, игнорировать.
Травля может происходить в интернете — например, если ребёнок пишет в социальных сетях другого ребёнка обидные комментарии, шлёт оскорбительные сообщения, настраивает других пользователей интернета против него. Такое поведение принято называть «кибербуллингом».
В качестве булли могут выступать как девочки, так и мальчики. Обычно в кругу задир есть лидер, который и выбирает жертву, а остальные становятся своего рода соучастниками травли — или активными, принимающими непосредственное участие в издевательствах, или пассивными, не пытающимися пресечь несправедливость. Примыкать к группе травящих дети могут по разным причинам: например, из желания самоутвердиться или из страха стать жертвой.
Как понять, что ваш ребёнок занимается буллингом? Скорее всего, кто-то скажет вам об этом, будь то учителя или другие родители. Есть и косвенные признаки:
- ребёнок постоянно говорит о других детях в негативном или оскорбительном ключе;
- у него появляются чужие вещи, игрушки, канцелярские принадлежности или деньги, которых вы ему не давали.
Не стоит немедленно наказывать ребёнка, если кто-то сказал вам, что он дурно себя ведёт. Выслушайте обе стороны. Но и безусловно верить ребёнку не стоит, особенно если жалобы повторяются. Постарайтесь подойти к проблеме здраво. Важно понимать и то, что непоправимых ситуаций не бывает, это не трагедия, и всё можно решить ко всеобщему согласию.
Что делать, если ребёнок травит других?
1. Поговорите с ним о травле
Лучше сделать это до инцидента — профилактически. Расскажите ребёнку, что насилие недопустимо, нельзя обижать и задирать других детей ни за что, и что если кто-то обижает и задирает его, нужно сразу рассказать об этом вам.
Если же инцидент произошёл, постарайтесь достучаться до ребёнка, объяснить ему, какое влияние его действия оказывают на других. Скажите, например: «Ты бы хотел, чтобы так поступили с тобой?» или «Как думаешь, что почувствовал этот ребёнок?». Важно не обвинять ребёнка с порога, не осуждать его — так он просто закроется.
Обязательно выслушайте его версию событий, постарайтесь понять, почему он или она оказались в такой ситуации.
2. Выясните, почему это произошло
Крайне редко что-то происходит «просто так». У поступков есть причины, и очень важно найти эти причины — чем раньше, тем лучше.
Почему ребёнок может устраивать травлю:
- его самого травили. Жертвы буллинга нередко примеряют на себя маску булли, чтобы как-то восстановить самооценку в собственных глазах;
- он боится, что его будут травить, если он уйдёт из группы булли. Некоторые дети оказываются среди травящих случайно, но боятся покинуть круг задир из страха оказаться на месте жертвы;
- у него плохая самооценка. Иногда дети травят, чтобы почувствовать контроль;
- они видят буллинг дома или в интернете. К буллингу могут подталкивать видеоролики, фильмы, поведение родителей;
- ребёнок неправильно понимает смысл фразы «уметь за себя постоять».
Следующий шаг — предпринимать действия в зависимости от причины. Иногда хватает откровенного разговора, иногда приходится обратиться к психологу, особенно если ребёнок сам был жертвой буллинга или страдает от заниженной самооценки. В некоторых случаях приходится даже сменить школу — например, если девочка или мальчик панически боятся выйти из круга задир и попасть в число их жертв.
3. Пригрозите, что лишите ребёнка привилегий
Если травля происходит с использованием компьютера или смартфона, пообещайте отнять гаджеты. Если ребёнок использует свои спортивные или другие навыки, скажите, что при повторении ситуации заберёте его из секции или кружка. В спектр запретов попадают карманные деньги, разрешение гулять после школы, посещать мероприятия, даже ходить с друзьями в кино. Это жесткая мера, но она может быть весьма эффективной, если иначе повлиять на поведение ребёнка не получается.
Важно, чтобы ребёнок осознал: травля — серьёзный проступок, и вы не собираетесь с ним мириться. Разумеется, если поведение прекратится, все привилегии ребёнку необходимо вернуть. Это временная, а не постоянная мера.
4. Помогите ребёнку приобрести новые навыки
Возможно, ему чего-то не хватает. Может, он чувствует себя отщепенцем: для повышения самооценки можно записать его в спортивную или творческую секцию, где он найдёт новых друзей. Можно увлечь его чем-нибудь необычным — настольными играми, каким-нибудь хобби.
Разумеется, если мальчик или девочка страдают от психологических проблем, имеет смысл посетить с ними психолога.
5. Развивайте в ребёнке эмпатию
Человек, который осознаёт последствия своих действий и их влияние на других людей, никогда не станет поднимать руку на другого человека. Старайтесь как можно чаще разговаривать с ребёнком о последствиях насилия, о том психоэмоциональном вреде, который наносит другим детям даже случайно оброненная фраза. Учить ребёнка сопереживанию и эмпатии — задача родителя. Повышение эмоционального интеллекта поможет предотвратить буллинг в дальнейшем.
Буллинг портит жизнь всем: детям, которых травят, и детям, которые травят. Это наносит невероятный психологический вред всем участникам травли.
Будьте внимательнее к детям, их трагедиям и пожеланиям, не осуждайте, не отмахивайтесь от их попыток поговорить. Это на самом деле поможет.