Про психосоматику сейчас только ленивый не говорит .
Вот и я не поленюсь
И , если чаще всего повторяют что все болезни от нервов , то зайдём сегодня с другой стороны .
Как тело влияет на душу , на психику ?
То , что влияет , бесспорно : ударь молотком по пальцу или попроси чтобы тебя погладили - согласитесь , сразу меняется эмоциональное состояние , мысли и даже мотивация .
Появляются желания и слова , которых не было несколько секунд назад .
В общем , влияние есть .
А теперь вот о чем : у нас есть образ себя - выгляжу так - то , веду себя так - то , могу то - то . В общем , набор мыслительных стереотипов о самом себе . И вдруг - что - то неожиданно меняется . Болезнь , например , приключилась , или травма , или просто набрал десяток - другой килограммов и осознал это .
И сразу образ себя меняется , и сразу возникает новая оценка себя от которой страдает самооценка и - как следствие - прогноз .
Каким я теперь буду ? Что будет с отношениями ? А работа ? А близкие ? И тд и тп лезет в голову тревожными волнами .
И так до депрессии недалеко .
А уж эти самые тревоги и депрессия сами меняют свойства тела , возникает снижение иммунитета или скачки давления , а они , например , обостряют тревога до панической атаки ...
И , чтобы разорвать этот порочный круг , необходимо воздействие извне , лучше всего - психотерапевта или психолога , чтобы восстановить внутренние отношения с собой , которые позволят найти мотивацию , нормализуют эмоции и тд .