Найти в Дзене

8.03.2021. Правильное питание. Худеем после родов.

Сегодня на завтрак было кофе и хлебцы с сыром.

-2

В обед, в часа 14.00. съела гречку с курицей, и поела кабачковой икры. И с чаем хлебцы.

-3
-4

На ужин поела салат, с курицей, и хлебцы с рыбкой и кофе.

Ну и вечером выпью стакан кефира.

-5
-6
-7

Утром делала фитнес на бедра и ягодицы, планку.

Еда
6,93 млн интересуются