Найти в Дзене

Правда ли что видеоигры пагубно влияют на зрение?

Оглавление

Родители и большинство людей зрелого возраста твердят налево и направо что игры - зло. Агитируя это тем, что такой вид деятельности ухудшает зрение и ряд других причин. Но остановимся мы на зрении.

Ухудшается ли зрении при игре?

Ухудшается только отчасти, и при длительном времени игры. Намного сильнее зрение падает и развивается близорукость при чтении книг, работы с текстом. Ведь игры сейчас - это в основном динамические проекты. Где происходит быстрая смена локаций и не нужно концентрировать внимание на одной точке. Глаз не напрягается. И наши глаза не страдают. Если ,конечно, вы не играете по 8 и более часов. Но даже при такой игре если вы будете делать периодический отдых и заниматься гимнастикой глаз, то и это вам не страшно.

Видеоигры могут помочь зрению?

Да, помимо того, что игры по сути и не вредят зрению, то ни еще и могут развивать некоторые аспекты:

  • Шутеры повышают остроту зрения;
  • Action-игры, файтинги и гонки улучшают контрастную чувствительность и реакцию;
  • Стратегии , требующие отслеживания большого количества мелких цифр и моделей, умения переключать внимание из-за быстрой смены экранов, способствуют повышению чувствительности зрения, но у неопытных геймеров вызывают перенапряжение глазных мышц;
  • MMORPG , характеризующиеся более расслабленным игровым процессом, не приводят к сильному напряжению глаз в обычной обстановке, но в периоды напряжения и стресса в рейдах, PvP-сражениях, иных высокоуровневых активностях, требующих сильной концентрации, могут в длительной перспективе снижать качество зрения без соблюдения режима перерывов.

Синдром сухого глаза.

Однако все же есть одна неприятная болезнь которая может развить у геймеров. Это - синдром сухого глаза.

Так как во время игры моргают крайне редко, в результате чего возникает кислородное голодание роговицы и изменение структуры глаза. Но это развивается очень редко и у малого количества людей.