Как стать счастливым? Как наконец-таки получать удовольствие от жизни и стать счастливчиком? Об этом сегодня пойдет речь.
По большому счету, все, что мы с вами делаем в жизни: пытаемся вернуть бывшего, учимся манипуляциям, разбираемся, как общаться с другими людьми, выстраиваем диалог с собой, все это мы делаем для того, чтобы просто стать счастливым.
- Что нужно человеку для счастья?
- Всё!
Формула счастья
Не буду вас долго томить и скажу сразу формулу счастья любого человека: хотеть меньше, чем имеешь.
Счастье = реальность - ожидания
Я ожидаю от жизни 100%, а получаю, даже допустим 90%, но я все равно не счастлив. Потому что 90 -100 это будет -10%. Цифра со знаком минус.
А если я ожидаю на 50%, а получаю в реальности на 90%, то 90 - 50 = 40%. Я счастлив на 40 пунктов. Хотя получаю то же самое.
Я хочу, чтобы вы вспомнили те моменты, когда вы были счастливы, вы ожидали, что все будет именно так, как оно происходило?
Как это происходит в жизни?
Предположим, есть две женщины. Им обеим за 30 и обе хотят создать семью и крепкие отношения. Одна женщина думает: ну раз я в 20, в 25, в 30 лет не смогла создать семью, то и размениваться сейчас на кого попало я не буду. Мне нужен мужчина, который хорошо зарабатывает, у которого нет детей, который будет обо мне заботиться, обеспечивать меня, дарить цветы, носить меня на руках.
Вторая женщина думает: блин, я устала быть одной, просто хочу уже найти хоть кого-нибудь, кто будет рядом.
И вот в жизни каждой из женщин появляется обычный среднестатистический мужчина, и у них начинаются отношения.
Первая женщина понимает, что он вообще не принц из ее нарциссических фантазий (про это мы с вами еще обязательно поговорим), что он не зарабатывает столько, сколько она хочет, не дарит ей цветы, платит алименты своей бывшей жене. Что происходит с этой женщиной? Она несчастна. Она ожидала такооого, на 100%, а получила такого, процентов на 50%. Все, жизнь боль. Вместо того, чтобы получать удовольствие от жизни, она думает, где бы найти такого, на 100%, или начинает мучить мужчину, делая из его 50% эти желанные 100%: «Ты должен больше работать», «Почему ты идешь веселиться, садись и читай книгу «Как заработать миллион». В итоге мужчина и сам уже не рад, что связался с ней.
А вторая женщина, получив такого же мужчину, начинает просто жить и радоваться, потому что она ожидала от него 20%, а он дает ей на 50%. "Вау, он не пьет, ух ты, он помогает мне по хозяйству, ооо, с ним так интересно". И в таком союзе все счастливы. Да, он ее не возит на Мальдивы, да, он не дарит ей цветы, да, он предпочитает в субботу отдохнуть, а не думать как заработать миллион. Но она же этого от него и не ожидала. Поэтому ее это не парит.
Если вы не согласны
Я думаю сейчас, мои читатели разделились на два лагеря «да что она несет, я хочу лучшей жизни, и не готова брать от нее абы что» и вторая группа людей «молча соглашается со мной».
Поэтому, у меня есть одна ремарка. Эта формула «хотеть меньше» она применима для людей после 25 лет, ну максимум после 30 лет. Когда вы уже пожили, потыркались, помыкались, отработали свою нарциссическую травму, и поняли, что вы не такая уж звезда, которой вы себя считали, что не все девочки станут женами олигархов, что не все мальчики станут олигархами, что юношеские представления о себе воплотить в жизнь не получается.
Для тех, кто еще находится в достаточно юном возрасте, кому 18-20 лет, для тех, этот совет будет немного вреден, потому что мы сами в этом возрасте еще не знаем на что мы способны, и конечно, нужно ставить перед собой амбициозные цели, и как бы проверять себя, а есть ли у меня такой внутренний и внешний ресурс, чтобы стать бизнесменом или содержанкой.
Вот возраст до 29 лет – это то время, когда нужно себя пробовать. И если вы столкнулись с тем, что у вас не получается воплотить свои фантазии в жизнь, то пора уже перестать выносить себе мозг и принять, что вы не самый богатый, не самый успешный и не самый красивый в этом мире. И начинать хотеть от жизни меньше, провести ревизию своих целей и желаний. Если вы, конечно, хотите жить счастливой жизнью. Чего я собственно вам всем и желаю!
Рекомендую к просмотру мое видео: