Привет, друг!
Сегодня предлагаем оторваться и дать волю внутреннему ребенку 😄 Статья носит развлекательный характер и направлена на выявление зон роста через юмор!
Мы тебя любим! 💖
«Если вы еще не твердо
В жизни выбрали дорогу,
И не знаете, с чего бы
Трудовой свой путь начать,
Бейте лампочки в подъездах!
Люди скажут вам: «Спасибо!»
Вы поможете народу
Электричество беречь!». Григорий Остер «Вредные советы»
Приписка к данному детскому произведению, выпущенному в 1990 году, такая: «Послушным детям читать запрещается!»
Уверены, все, кто прочитал эту цитату, мило улыбнулись и поняли, что у автора все в порядке с юмором. Ведь каждому ясно, чем может закончиться систематическое битье казенных лампочек 🤷♀️
Прежде чем разобраться, что нужно делать для успешного целеполагания, давай немного поразмышляем, что такое цель и для чего она нужна.
Из Википедии можно узнать, что «цель - это конечный результат, на который преднамеренно направлен процесс». Другими словами, это то, к чему мы стремимся своими действиями.
Для начала задай себе вопрос: «А зачем мне к чему-то стремиться?» С большой долей вероятности ответом будет: «Чтобы закрыть свои потребности!»
И посему лови первый вредный совет: «Забей на свои личные хотелки и реализовывай только чужие». Возможно ты получишь благодарность за это, хотя не факт.
Если здоровый эгоизм у тебя все таки присутствует😉, то поняв, что необходимо на первых порах (более масштабные планы все таки лучше осуществлять после удовлетворения мелких), выпиши это отдельным списком.
Сроки достижения и финансовые возможности по каждому пункту каждый прописывает себе сам. Когда наглядно видишь перечень того, что хочешь иметь, таким образом сразу запускается волна материализации.
Что-что ты сказал? Не хочется голову напрягать? А, ну ты прав! Это же еще и чернила у ручки тратить, бумагу переводить! А некоторые и пальцы все отобьют, печатая список на клавиатуре компьютера! 🤔
Поэтому, действительно, пожалей себя! Не напрягайся лишний раз! Вдруг кто-то будет добрым, и за тебя все спланирует!
Что? Где-то слышал, что твоя судьба в твоих руках, и поэтому все таки готов работать себе во благо? Однозначно респект тебе и уважение 👍🏼
Тогда двигаемся далее. Вот ты составил план хотелок. Сроки для выполнения уже определил, написав их рядом с задуманным в скобках.
Бывают такие цели, которые невозможно достигнуть молниеносно. В таком случае ты должен раздробить цель на более мелкие подцели.
К примеру, молодой человек хочет научиться отжиматься 3 раза по 40 раз. Дойти до такого уровня он хочет за 1 месяц. Если быть физически не подготовленным, то сразу получить конечный результат будет тяжело.
Известно, что в месяце 4 недели. Значит процесс тренировок надо поделить на 4 этапа. В календарь на первую неделю он должен поставить себе каждый день отжиматься 3 раза по 10 раз. Во вторую по 20 раз, в третью увеличивает до 30. А в четвертую, завершающую, ему будет легко отжаться уже по 40 раз!
По итогу, к установленной дате, парнишка точно сможет похвастаться своим спортивным достижением 💪🏼
Что это? Опять слышно твое недовольство, что каждый день придется что-то совершать по этому списку? А возможно понадобится рано вставать, чтобы успеть все сделать до основной работы! Тогда, действительно, лучше скажи: «Хорошего человека должно быть много!», тем самым успокой себя и ничего не предпринимай!
Хотя мы хотим предупредить: за каждым твоим выбором следует последствие! Как думаешь, разве не будет доволен отражением в зеркале этот молодой человек, когда увидит прокаченную грудную клетку и рельефные руки?
Оценив этот небольшой личный результат, он уже не захочет останавливаться на достигнутом и распишет свой следующий график тренировок на месяцы вперед. Ведь главное – начать, а дальше тебя уже будет не остановить!
Вероятно, ты снова возразишь, говоря, что план целей займет кучу бумажек, которые, по-любому, растеряешь, забудешь, куда положил или не запишешь на них что-то важное, потому что отвлекся. Может быть так и случится, но мы живем в век продвинутых технологий 💻 Для тех, кто не особо рассчитывает на свою память и заботится о деревьях, придуманы встроенные в смартфоны удобные календари, которыми очень легко пользоваться.
Что ты говоришь? Не охота закачивать очередной неизвестный ресурс? А ты попробуй! И помни, что ты – причина изменений ! 🤗