🎶 Слушать музыку.
⠀
Мозг человека – это самая сложная в мире структура «умных» нейронных связей. В их сети имеют место свои ритмы вибраций. Когда они совпадают с ритмом услышанной мелодии, – в мозгу высвобождается дофамин.
⠀
Он отвечает за отличное настроение – тело получает импульс «мне хорошо». Отступают тревоги, улучшается самочувствие, повышается качество всех процессов.
⠀
А еще музыка благотворительно влияет на здоровье:
⠀⠀
🎻Струнные при сердечно-сосудистых заболеваниях - гитара, скрипка, арфа.
⠀
🎹 Фортепьяно гармонизирует человеческую психику, происходит стабилизация работы мочевого пузыря, почек, возможна даже нормализация работы щитовидной железы.
⠀
🎼 Звуки органа отвечают за стимуляцию головного мозга, во время музыки происходит очищение энергетических потоков, проходящие вдоль позвоночника.
⠀
🎷Духовые инструменты при нарушении дыхания, приводят в порядок работу дыхательной системы, очищают легкие и бронхи, улучшают кровообращение.
⠀
🥁 Ударные инструменты способны положительно воздействовать на наш организм. Некоторые лечат печень, улучшают ритм сердца и кровеносную систему.
⠀
Музыка может погружать нас в определенные состояния. Например, чтобы успокоиться 😌 можно включить медленную музыку, звуки природы🏞, духовную, а для вдохновения и мотивация нужна музыка более ритмичная.
⠀
Какую музыку любите слушать вы?