Найти тему

7.03.2021. Правильное питание. Скидываем вес после родов. Худеем с 80 кг. Кто со мной?

Привет. Максимальный вес во время беременности был 80 кг., через 2 месяца, уже было около 65 кг.

И вот, с 1 марта с весом 65.600 начала худеть.

Сверила с больничными весами, так как мои уменьшают.

Наш отец, говорит, я толстая.

До беременности(апрель-май 2020), с нервами весила 55 кг., со школы не было такого веса, узнав о любовнице его.

А вот и вчерашняя моя еда. Особо ничего не было.

На завтрак.

Кукурузная каша, куриное филе, яйцо, чай.
Кукурузная каша, куриное филе, яйцо, чай.

Обед.

Доела суп.
Доела суп.
Супом не наелась, догнала творогом.
Супом не наелась, догнала творогом.

В часов 16.00 поела икру с паровой котлеткой.

-5

Пришла попила чай и съела парочку печенек домашних. С 1 марта в рот мучного не брала. Читала, есть такое как чит мил, наверное вчера это и было.

И вечером съела творог мягкий.

Всё подъели, надо готовить.

Если хочется сладкого, рассасываю горький шоколад биттер Альпен Голд, этот шоколад мне даже больше нравится, чем горький Бабаевский.

Сегодня, 8 Марта, для меня день грустный, второе 8 Марта без подарков и внимания, все той.

А вот, сейчас взвесилась, на весах 63 кг. плюс погрешность весов 1.5 кг.

До 1 марта стрелочка была на отметке 64 кг. Сегодня снова понедельник, значит надо делать фитнесс с Уитмарш.

-6

Еда
6,93 млн интересуются