Каждый раз, когда для детей нужно покупать новые сандалии, сапожки или ботиночки, родители оказываются перед сложным выбором. Многие знают, что ношение неподходящей обуви может спровоцировать искривление стоп, коленей и другие патологии. Папы и мамы задаются вопросом: как найти для ребёнка что-то не только безопасное, удобное, подходящее по цене, но и красивое, чтобы ребёнок с радостью надевал такую обувь.
Какую же обувь выбрать? Лёгкую или тяжёлую, жёсткую или мягкую, с высоким задником или вовсе без него? Сегодня я расскажу, как подобрать подходящую пару сапог или ботинок для малыша.
- Выбирайте лёгкую обувь из материалов, пропускающих воздух
Этот аспект важно учитывать, чтобы у ребёнка не прели ноги и не развивались кожные болезни.
2. Покупайте обувь только с гибкой подошвой
Ребёнок должен свободно двигаться. Жёсткие стельки опасны тем, что не дают работать продольным мышцам свода стопы. Со временем это может привести к развитию патологий ног и позвоночника.
3. Откажитесь от обуви с высокими и жёсткими задниками
Жёсткие и высокие задники легко ранят пяточку при движении, а также провоцируют развитие неправильной походки. Поэтому даже если вы уверены, что ребёнок абсолютно здоров, от покупки таких ботинок стоит воздержаться.
4. По возможности выбирайте обувь без супинатора
Проблема в том, что ортообувь и ортостельки забирают на себя часть мышечных функций ноги. Ослабленная мускулатура практически перестаёт работать. Как я уже неоднократно говорил, специальную обувь нужно носить либо всю жизнь, либо не надевать никогда.
5. Обувь должна соответствовать полноте ножки
Я рекомендую следить, чтобы стелька была длиннее стопы на 1-2 сантиметра. Ботинок не должен болтаться на ноге или сдавливать её.
И главное, при выборе обуви на любой сезон учитывайте 3 основных критерия: лёгкость, гибкость, просторность.
Если вы будете следовать указанным выше рекомендациям, то значительно снизите нагрузку на ножки малыша!
Было полезно? Поставьте 👍 и подпишитесь на канал!