Если вам нравится бокс, и вы хотите участвовать в соревнованиях, вам потребуется необычайная целеустремленность и умение управлять временем, чтобы подготовить, укрепить и тренировать свое тело, а также найти хорошего тренера, который научит вас основным навыкам этого вида спорта.
Сначала вы изучаете стойку, работу ног, силовые удары, обманные действия, блокирование, парирование, скольжение, уклонение, перекатывание и противодействие. Оттачивайте свои навыки как можно больше, чтобы Вы были готовы боксировать.
Это займет у вас 2 месяца 2-х часовых ежедневных занятий в тренажерном зале, чтобы подготовиться к спаррингу, если вы чрезвычайно взволнованы, полны энтузиазма и дисциплинированы в обучении. Вы также бегаете по утрам по 3 километра в этот период.
Через 2-3 месяца вы должны быть готовы к спаррингу в зависимости от того, что говорят ваши тренеры. Я видел много детей, брошенных в спарринг, которые не должны были там быть, потому что они не готовы.
После 2-3 месяцев спарринга вы должны быть готовы к поединку новичка. Хорошие тренеры подготовят вас к бою, а плохие нет.
