Рассмотрим, что определяет собой данное выражение:
Панические атаки-это приступ тревоги сопровождающейся моральным и физическим недомоганием. Основными симптомами являются страх, тревога, затрудненное дыхание, апатия. В некоторых случаях головокружение, судороги мышц, онемение конечностей.
Когда ты в первые сталкиваешься с подобным состоянием, прежде всего в голове проскальзывает мысль том, что возможно это конец. На самом деле страх является основной причиной в подобных мыслях. Это происходит внезапно и если это произошло, то в дальнейшем остается лишь привести подобное состояние к ремиссионному периоду.
Почему это происходит?
Наш ритм жизни меняется, в большинстве случаев люди работают на износ. Стресс -это причина панических атак. Под стрессом воспринимается все минимальные, а так же глобальные проблемы, с которыми сталкивается человек в течение периода жизни. Всё зависит от определенного психоэмоционального состояние в тот или иной период времени. Накопление стресса в течение неопределенного периода времени может повлечь за собой эмоциональный сбой на фоне разбитой кружки. Проблема этого следствия «эмоционального сбоя на фоне разбитой кружки» является конечный видимый результат, то есть разбитая кружка. Но это не просто «разбитая кружка» или ваше подавленное эмоциональное состояние на фоне того, что случай выдал вам разбить это кружку, это стресс, который Вы спроецировали на эту кружку.
Ситуационные позиции в жизни варьируются между минусом и плюсом, а Вы есть середина исчисления.
Способы решение проблемы:
Я встретил этот поток холодного пота пробирающего дрожью моего тела, думалось мне, что я был в ином мире, все казалось не важно, здесь только я и тени окружающие меня, в свете отраженных уличными фонарями-это сказал мой друг, позвонивший мне в 3 часа ночи. Я пыталась уточнить его симптомы, как только он начинал говорить мне их, я слышала, как учащается его дыхание. После я старалась не акцентировать на его ощущениях. Мы долго разговаривали, пытаясь выяснить причину его состояния. Но на самом деле она была очевидна, пол года как прошло с момента его развода, развод был легким, но тяготы совместной жизни и сожаления неоправданных надежд переросли, в так называемое нестабильное психоэмоциональное состояние в бессознательном. Я понимала, что в данный момент нельзя говорить о том, что « все будет хорошо». Я попросила его найти у себя дома небольшую вещь. Это могло быть что угодно, чем сложнее она выглядела для сознания, тем лучше. Он нашел сувенир, который привез когда-то из путешествия, это был Дракон. После я попросила описать его, как он выглядел, так чтобы я представила его образ у себя в голове, даже самые минимальные детали были очень важны в его характеристике. На первоначальным этапе это оказалось сложнее, чем Вы предполагаете. В таком случае важно, чтобы человек, с которым взаимодействует рассказчик, был вовлечен и задавал наводящие вопросы. В плоть до того, сколько рядов чешуек было прорисовано на теле Дракона. После того как мой друг описал все детали сувенира, он сказал мне о том, что ему стало на много лучше и он почувствовал как захотел спать.
После у него случались приступы некоторое время, и мы практиковали способ описанный выше.
Так же хочу заметить, что ни кто не отменял медикаментозные манипуляции, но все таки придерживаясь мнение о влиянии бессознательного, на наше сознание, основополагающем решением проблемы которого, является восстановление восприятие мира через призму видения жизни.