Международный день счастья отмечается ежегодно 20 марта. Праздник учрежден резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН от 28 июня 2012 года. Интересно, что инициатива учреждения Международного дня счастья поступила из небольшой горной страны между Индией и Китаем – Бутана.
Интересные факты о счастье:
- счастье передается по наследству! Ученые Университета Миннесоты выяснили, что счастье зависит на 50% от генов, на 10% – от условий жизни и на 40% – от мыслей;
- ангедония – потеря или снижение способности получать удовольствие. Описана в 1886 году как следствие заболеваний печени;
- исследователи подсчитали, что в счастливых парах на одну ссору приходится 5 приятных взаимодействий. А у тех, кто в итоге разводился, – всего 0,8 на каждый конфликт с партнером;
- ученые считают, что лучший цвет для счастья – желтый и оранжевый. Эти цвета вызывают положительные эмоции и ощущения счастья у большинства людей;
- физиология счастья связана с тремя гормонами: эндорфинами, дофамином и серотонином;
- восточные философы утверждают, что счастье недостижимо в материальном мире.
По данным международного рейтинга самых счастливых стран на первых строчках находится страны Скандинавии. Так почему же жители стран с достаточно суровым климатом самые счастливые? Датчане утверждают, что занимать высокое место в рейтинге им помогает жизненная философия, которая учит жить в моменте и радоваться простым вещам, создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия – хюгге!
По определению современного датского писателя и основателя Института исследования счастья в Копенгагене Майка Викинга, слово hygge «не пишется, а чувствуется». Его можно добавить практически к любому датскому слову. Например, вечер пятницы – время для familiehygge, а уютные шерстяные носки – hyggesokker.
Майк Викинг также пишет, что хюгге заключается не столько в вещах, сколько в атмосфере и ощущениях – чувстве дома, близости любимых людей, покое, безмятежности, защищенности. Проект жилого квартала iLove как раз транслирует все эти ценности. Квартал не зря имеет статус семейного! iLove создан для людей, которым не хватает душевных бесед, посиделок под гитару, для детей, гоняющих футбольный мяч под двору и играющих в прятки. Здесь жители не просто живут в одном квартале – они становятся большой дружной семьей, где каждый стремится украсить свою жизнь и жизнь окружающих.
Чтобы быть счастливым не нужен специальный праздник! Этому и можно поучиться у датчан: достаточно окружить себя близкими людьми и создать комфортную атмосферу в доме.