А кто сказал как «правильно»?
⠀
Как и обещал, пост про развитие ассертивности. Самая полезная минута чтения впереди😉
⠀
Мы зависим от окружающих, их мнения, но это часто выходит нам боком
⠀
Иногда это обходится лишней тратой времени, как в примере из прошлой статьи, а иногда... под влиянием общества люди идут на безумные шаги. Делают операции, худеют до дистрофии, расстаются с близким человеком, ведь «он(-а) не красивая и тебе не подходит» по мнению окружающих
⠀
Самому человеку все нравится, но тогда почему он это делает?
⠀
-Общество. Так. Сказало.
⠀
В каждом из нас есть стадное чувство, в большей или меньшей мере. Поэтому, если ты хочешь чего-то действительно добиться в жизни, надо как можно скорее развить в себе ассертивность, выражающуюся в способности делать так, как тебе нужно, не зависеть от мнения окружающих (Именно это сделал персонаж Уилла Смита в отрывке - пролистни вправо фото 😉)
⠀
Лично мне пришлось идти к этому самому, пробуя много разных способов, многие из которых абсолютно нерабочие, сейчас уже понимаю это👎
⠀
Для тебя я подготовил список из действительно качественных советов:
⠀
1. Пойми - всем всё-равно на тебя. Ты беспокоишься, что о тебе подумает проходящий мимо человек, но он тебя забудет через минуту... Он может улыбнуться твоей неловкости, но все-равно забудет о тебе через минуту
⠀
2. Никто, кроме тебя и твоих близких (тут, правда, тоже бывают исключения), не заинтересован в твоём успехе. И это правда жизни, все думают о себе и чем ниже ты, тем выше кажется другой человек рядом. Именно поэтому не надо воспринимать их слова за абсолютную истину. Делай так, как хочется/нравится тебе
⠀
3. Выполни простое упражнение - выйди на центральную улицу в городе, спокойно иди и вдруг резко развернись и пойди обратно. Сделай так несколько раз. Ты заметишь, как люди на это реагируют (спойлер - никак). Твоё восприятие мира сильно поменяется
P.S. Лежание на мокрой после дождя траве в парке не одобряется обществом, но мы же выработали в себе ассертивность😉😛
Спасибо за прочтение
Пишите в комментариях, что думаете по данному поводу или о том как сами выработали в себе ассертивность
