Всем известно, что женщины за пятьдесят могут поражать своей изысканной красотой так же, как и двадцатилетние девушки. Секрет их молодости заключается в правильном уходе за собой.
И это вовсе не означает, что такая женщина должна вести себя на равных с молодежью и бороться за мужское внимание, используя те же «завлекалочки» как и их дочери. Речь идёт о том, что женщина должна эстетично выглядеть и знать, что настоящий мужчина нужен всего один. Хотя не секрет, что любви все возрасты покорны.
Но как это следить за собой? Вставить силиконовую грудь, сделать липосакцию? Или, может, внедрить нашумевшие золотые нити в лицо? Почему-то наши отечественные светские львицы задают себе именно такого рода вопросы, а потом еще и применяют все эти процедуры. В то время как в Европе такая тенденция уже спала на нет, многие попробовали, обожглись и отложили все эти новомодные затеи в долгий ящик. А мы, как всегда, перенимаем у Запада все с большим опозданием, даже не вдумываясь в то, что это уже неактуально.
По правде говоря, все эти процедуры не только дорогостоящие и вредные, но и не очень красивые. Не углубляясь в детали, все сами понимают причины тому.
И всё же заграничные особы изысканно выглядят в свои годы не просто так. Они совершают массу усилий, чтобы поддержать свою красоту. Как результат, многие из них выглядят гораздо лучше некоторых молодых девушек. Как они этого добиваются?
Водный массаж лица
Массаж такого типа существенно поспособствует улучшению кровообращения, а соответственно, мышцы лица приводятся в тонус, а кожа сохраняет свою упругость, изящность и эластичность. Можно взять маленькую бутылку с трубочкой или проделать отверстие в пробке. Потом нужно налить минеральную воду и с помощью тонкой струи воды массировать лицо.
Перемены в рационе
Рекомендуется включить в свое каждодневное меню больше овощей и круп. Можно употреблять злаковые каши на завтрак, обедать овощным супом и гречневой крупой с чечевичными котлетками, а на ужин есть фруктовые салаты. И вкусно и полезно!
Эффективные гримасы молодости
Рекомендуется придумать ежедневный утренний ритуал. Нужно встать перед зеркалом и сделать парочку упражнений для лица. Эффект гарантированный: уже через три-четыре недели можно увидеть в зеркале помолодевшую даму без неприятных «складок» на лице и шее. Вот несколько таких упражнений:
· Нужно улыбнуться, даже если совсем нет настроения, подержать улыбку на лице примерно минуту, играя с отражением в зеркале: пококетничать, изобразить нежность, радость.
· Можно погримасничать: надуть щеки, высунуть язык, выдвинуть нижнюю челюсть и так далее;
· Рекомендуется взять в рот карандаш или ручку и начертить им в воздухе буквы или даже слова, следует начать с фразы «Я красотка!». Настроение поднимется, а мышцы на лице укрепятся.
Проделывая такие шалости, нужно убедиться в том, что никого нет поблизости и, конечно, выделять на каждое упражнение хотя бы 1-2 минуты в день.
Преображение в стиле
Лет в четырнадцать всем хочется выглядеть постарше хотя бы лет на пять, но с годами все меняется, и уже хочется выглядеть младше, лет на 10 как минимум. По крайней мере, правильно подобранный гардероб способен решить эту проблему. И это вовсе не значит, что нужно надевать короткую юбку и блузку с леопардовым принтом и глубоким декольте. Ни в коем случае этого делать не стоит.
Подбирая себе одежду в элегантном возрасте, нужно отдавать предпочтение спокойным светлым тонам, но и не отказываться от любимых джинс со свитером. Главное – придерживаться чувства меры. Брюки должны быть очень хорошего кроя и из качественной ткани. Лучше выбирать прямые или слегка расклешенные к низу фасоны.
В этой статье были перечислены основные «лайфхаки», позволяющие выглядеть молодым душой и телом, и ни в чем не уступать заграничным «фифам». Надеемся, что эти советы окажутся полезными для Вас.