Когда малыш только приезжает из роддома ему требуется повышенное внимание со стороны родителей. Есть множество различных списков того, что входит в обязательный перечень ухода за новорожденным. А я же хочу предложить вам свой список - советы, на которые можно с чистой совестью забить и освободить себе немного свободного времени.
Дезинфицировать игрушки
Конечно, если игрушка упала на пол, то не стоит ее сразу давать ребенку - в первые месяцы он тянет всё в рот и его иммунитет еще слишком слаб, чтобы бороться с большим количеством бактерий. Достаточно ее просто ополоснуть водой. Пару раз в месяц можно замачивать в горячей воде с мылом, мягкие - стирать, какие-то - протирать влажными салфетками.
В пол года ваш ребенок начнет ползать и итак будет таскать и тянуть всё в рот, играть на полу, всё разбрасывать. Вы просто физически не сможете промывать каждую игрушку. Да и в этом возрасте организм ребенка уже способен справляться с бактериями.
Гладить вещи в двух сторон
Я ненавижу процедуру глажки, и стараюсь покупать вещи которые сильно не мнутся. Детские вещи рекомендуют гладить вплоть до 6-ти месяцев - чтобы точно убить все бактерии после стирки. Я же считаю, что и просто постиранных детским порошком вещей достаточно.
СОВЕТ: Вы можете прогладить первую партию, когда еще находитесь на последних сроках беременности, затем убрать ее в шкаф. К приезду из роддома у вас будут готовые проглаженные вещи.
В дальнейшем все проглаживать и создавать ребенку стерильные условия - не вижу смысла. Стирки итак будет слишком много, особенно если вы планируете держать ребенка без памперсов. Пока всё развесишь... А переглаживать это всё займет кучу времени - лучше отдохнуть.
Основной посыл многих иммунологов - не стремитесь создавать ребенку идеально стерильные условия, не мешайте формированию иммунитета. Новорожденного ребенка необходимо оберегать от бактерий более тщательно, но без фанатизма.
Гулять 2 раза в день 4 часа
Если у вас есть возможность и желание, а на улице прекрасная погода - гуляйте. Не буду спорить, что это лучше, чем сидеть в четырех стенах. Но я редко гуляла по 2 раза в день, а если на улице плохая погода - мы могли не выходить совсем или погулять всего полчасика.
Пока ребенок спит - это единственная возможность приготовить хотя бы ужин. И вместо второго гуляния я часто выбирала домашние дела или совместный сон. К тому же, мой ребенок был на груди, и требовал ее каждый час - поэтому мы никогда не уходили надолго и далеко от дома (кормить зимой на улице сомнительное удовольствие).
Самое главное: проветривать квартиру как можно чаще, если есть возможность - выставлять ребенка прямо в коляске на балкон, подышать свежим воздухом (конечно, нужно одеть его по погоде).
Купать каждый день
Пока у ребенка заживает пупочная ранка, то конечно в идеале нужно купать его каждый день в отваре из трав. Плюс - это ритуал подготовки ко сну. Но если ваш ребенок решил сам уснуть пораньше - не вижу смысла его будить и тащить в ванную, "лишь бы не пропустить купание".
Даже если вы будете купать ребенка через день - ничего страшного не случится, он не так уж сильно пачкается, чтобы в этом была такая необходимость. Ведь вы же в любом случае ежедневно подмываете его после туалета, умываете лицо и ручки в течение дня.
Если не успеваете набрать ванную - то можно просто ополоснуть ребенка под краном перед сном. Разумеется, если без купания ваш ребенок не засыпает - то тут уже ничего не поделаешь.
Строгий режим дня
Ребенок сам постепенно установит свой режим - вам нужно лишь научиться понимать его сигналы о том, что он хочет спать, чтобы не пропускать их. Вы начнете замечать, что ребенок засыпает и просыпается примерно в одно и тоже время, а также просит кушать спустя определенное количество часов.
Но укладывать ребенка ровно в 20-21 час, хотя он хочет еще поиграть, переживать о том, что время уже 23:00, а он не спит - не стоит. Конечно, если ваш малыш сразу привык к режиму - это лучше для вас, вы сможете планировать свои дела. Главное не паниковать, если что-то пошло не по плану, и не заставлять ребенка делать что-то насильно, зато по часам.
- у малыша могут быть сбои и он не захочет укладываться до часу ночи;
- ваш ребенок может захотеть проспать на 2 часа больше чем обычно;
- ваш ребенок может проснуться в 4 утра и начать играть.
Это нормально! Со временем у вас установится режим, а ближе к садику вы уже сможете сами его плавно корректировать.
Что касается моего ребенка - то он не засыпал раньше 23:00. Первое время я жутко переживала, думала что это вредно для малыша, но все попутки уложить пораньше вызывали истерики у обоих. А потом поняла, что он просто живет по моему режиму. Зато мы могли поспать до 9-ти часов утра, когда другие встают в 6-7. К двум годам он сам перешел на режим, близкий к детсадовскому.
Когда я забила на строгое выполнение всех этих советов, моя жизнь стала легче, а психологическое состояние лучше. На состоянии и здоровье ребенка это тоже отразилось лишь положительно.
********************
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ТАКЖЕ СЛЕДУЮЩИЕ МОИ СТАТЬИ:
Видео-обзор полезных развивающих игрушек для детей
Какие 7 советов я бы дала самой себе - новоиспеченной мамочке с малышом на руках
Список необходимых покупок для новорожденного: что купить, а что вычеркнуть?
5 вещей, которые точно не нужно покупать для новорожденного
Советы по уходу за младенцем от бабушек СССР, которые пора забыть как страшный сон
Женские атрибуты, о которых придется забыть, когда у вас появится маленький ребенок
Базовая аптечка для новорожденного - разбираем детально
ЕСЛИ БЫЛО ПОЛЕЗНО - СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ, И ТАКЖЕ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ!