Найти тему
Я и Тело

Как избавиться от злости на себя и раздражения на других

Почему я так злюсь на себя? - это очень важный вопрос, способный решить кучу проблем.

Никто тебя ни в чем не ограничивает. Только ты ответственна за свою жизнь. Ты вольна выбирать, и каждый раз, когда тебе предстоит выбор, напомни себе о последствиях, прими их, не закрывая на них глаза, и только тогда выбирай.

Хочешь есть сахар и жир каждый день? Прими, что твоё здоровье будет портиться, не будет энергии, тело будет отекать и страдать.

Хочешь писать, отвечать, встречаться с людьми, которые не дают тебе счастья, роста и развития? Прими то, что ты останешься на месте или вернёшься назад. 

Это выбор. Представляй перед глазами картинки, если так удобнее. 

В большинстве случаев, ты знаешь ответ сама.

Если не знаешь, спроси своё высшее Я. Услышь не ушами, а сердцем - нет, не то. Не сейчас. Не этот. 

Выбирая с открытыми глазами, ты никогда не ошибёшься. У тебя не будет чувства, что тебя обманули, привели сюда силой, что ты не знала, на что идёшь. 

Ты знала, ты выбрала, и вот он результат.

Не нравится? Выбери другое, поменяй.

Этот подход к жизни, к любым ее аспектам, позволит тебе:

- избавиться от злости на себя 

- избавиться от состояния «жертвы» обстоятельств 

- вернёт тебе уверенность в собственных силах, чувство «я все могу», даже если я косячу, то это мой осознанный выбор

- покажет, что ты можешь управлять ВСЕМ в своей жизни - от веса до того, где и с кем ты живешь, где работаешь и как проводишь своё время. 

Нас всех воспитывают иначе - «делай так, потому что я сказала.»

Нас не учат тому, что у нас есть выбор и не учат, что мы сами за него отвечаем. 

Приходят наши 18 лет и мы возлагаем роль родителей на судьбу, правительство, обстоятельства и прочее. В конце концов на собственный «безвольный» характер. На трудное детство. На все что блин угодно, кроме себя!!

Но истина одна - что бы сейчас ни происходило в твоей жизни - это последствия ТВОЕГО выбора. Прими это. И тогда ты сможешь выбрать иное.