Приветики всем!!!
Мой второй день на интервальном начался в 4:00 утра)Я просто проснулась и не смогла уснуть до 6:20 где-то..Проснулась с мыслью ТОЛЬКО НЕ ЭТО😂 ибо ждать до следующего приема в 12:00 еще ого-го))Лежала, крутилась как шашлык, думала,что вот сейчас то вся жара и пойдет,а то в первый день не совсем понятно ,как-то легко совсем было 🤣Как заснула повторно не знаю,но удалось!
На завтрак,в 12:00 у нас были:
- Омлет с паприкой и сыром
- Сырники из творога 2%
- Чай
Рецепт сырников тут. На обеденное время в 16:00 у меня был суп куриный с одним хлебцем ржаным. Муж до 20:00 ждал)))
На ужин я приготовила из куриного фарша ежики на пару!Очень классно получилось😋В фарш добавила рис, мелко натертую морковь и зелень укропа, петрушки!Таким образом на ужин у нас были:
- Ежики со сметаной
- Суп куриный (для мужа)
- Стакан томатного сока
После попили чай зеленый с парочкой кокосовых вафель)))
Вот так прошел наш второй день!
Всем спасибо кто дочитал!Делитесь своим опытом,если таковой имеется!
Всем прекрасных выходных!