Как-то не принято у нас серьезно разговаривать о страхах...
Часто мы говорим о страхе постфактум. Например, ты чуть не упал, испугался, и потом рассказываешь, когда уже не боишься, а еще круче, когда ты в этой истории немного герой (вообще не испугался или быстро взял себя в руки). Часто говорим, как страшно что-то менять, но это, как правило, просто нытье, потому что когда страшно по-настоящему - он о страхе не говорит. Я не говорю. Не говорила. Ведь и так страшно от того, что ты принял это решение, так еще сверху слушать все эти мнения (советчиков полно).
Как проявляется ваш страх? В 2019 году я в первый раз решила уехать от детей и семьи работать за границу. В Китай. Я ходила, улыбалась, приводила доводы, почему это правильное решение ... и не могла расслабиться. Прилетев в Китай первые месяцы я не могла расслабить живот. Вы знаете, когда резко пугаетесь, напрягается живот. Так вот я ходила в таком состоянии несколько месяцев... "Ты такая молодец!"
Когда я сказала мужу, что мы будем разводиться - я перестала спать. Ложусь, и не могу уснуть... Я была уверена, что все делаю правильно и тем не менее. Уже позднее в умных книгах ("Восходящая спираль" Алекс Корб) я прочитала о том, как работает наш мозг. Про симптомы стресса, депрессии и как из них выходить. Не ждите, что кто-то придет к вам на помощь - действуйте сами!
Сейчас, в Ханое (переехать во Вьетнам с двумя чемоданами - мое самое кардинальное решение в жизни (на данный момент)), у меня все хорошо, но я часто просыпаюсь со сжатой до боли челюстью.
Я верю, что все решения в моей жизни правильные и они ведут меня в верном направлении, но от этого не менее страшно принимать их. Наверное, страшнее для меня сейчас не принимать решения. Кому-то другому (мужу, начальству, судьбе) позволить принимать решения за меня. Поэтому, несмотря на страх, я иду вперед. Я не знаю, что меня там ждет, но верю, это обязательно хорошее!
"Путешествие в тысячу миль начинается с шага." Конфуций.
P.S. Дописав статью, поняла, что страшно выкладывать такое. Слишком личное. Опять сжимается все в животе. Но приняла решение выложить. Если это поможет хоть одному человеку, преодолеть страх и принять решение - значит не зря написала.