Подводя итоги года, есть риск расстроиться, потому что не сделано чего-то большого и глобального, что загадывалось ранее.
Поэтому для многих новый год это не праздник, а разочарование, опять не похудела, опять не вышла замуж, опять не заработал миллион и опять ничего не изменилось. Что с этим делать?
⠀
Можно, конечно, не делать ничего)) И продолжать обесценивать свое существования и свои перемены, которые происходят каждый (!) день. Хотим мы того или нет.
⠀
Как негативные👇🏼
Я не раз слышала подобную фразу «просто в один день проснулись и поняли, что мы чужие друг другу люди». На самом деле чужими люди становятся не в один день, а день за днем долгое время, но они настолько заняты суетой, что не замечают этого.
Так и позитивные👇🏼
Человек меняется каждый день, с каждой прочитанной книгой, с каждой новой мыслью! Но мы этого не замечаем, нам хочется все и сразу! И вместо того, чтобы заметить, что вы не едите сладкое на ночь (как это было ранее), вы ругаете себя за то, что еще не обрели идеальную фигуру.
Вместо того, чтобы заметить «я стала больше доверять себе», вы скатываетесь в сравнение себя с другими. И обесцениваете свои маленькие шаги.
А ведь любой путь начинается с первого шага и этот первый шаг не менее значим, чем второй, третий и каждый последующий.
⠀
У меня есть клиенты, кто хочет перемен в своей жизни, но кто не может позволить себе консультацию каждую неделю. Тот приходит раз в две недели или раз в месяц.
⠀
Человек учиться по-другому думать, работать со своими чувствами, двигаться к своим целям и поддерживать себя из любви, а не как нас учили. Человек совершает маленькие шаги, главное регулярно.
⠀
Начинайте шагать к своему хорошему светлому будущему уже сейчас. Чтобы обернувшись через год, удивиться, какой большой путь вы проделали!
⠀
И если вам нужна поддержка и помощь на этом пути, то вы знаете, где меня найти.