В современном мире и темпе жизни у нас не всегда остается время на себя. Молодость и бодрость - это те важные составляющие, чтобы чувствовать себя лучше. Нашу "свежесть" можно заметить по состоянию кожи или волос. Поэтому сегодня затронем именно эту тему.
Лично я практически не использую декоративную косметику, но ухаживать за собой - это святое. Я уже пару месяцев использую уходовую косметику собственного приготовления. Но тут хочу поделиться самым простыми "в приготовлении" средствами, которые являются базовыми и подойдут как женщинам, так и мужчинам.
Скраб для губ
После зимы очень часто состояние губ не радует: они потрескавшиеся и обветренные (что усугубляется парниковым эффектом при ношении маски). И тут на помощь приходит скраб для губ. Изготовить его можно на основе нескольких продуктов, но мы остановимся на сахаре. Это самый щадящий материал для отшелушивания мертвых клеток кожи.
Для приготовления нам понадобиться всего два обязательных ингредиента (или три, для любителей привлекательных ароматов):
- Сахар (основа скраба, 1 чайная ложка)
- Касторовое масло (хорошо смягчает, восстанавливает и омолаживает кожу. Нужно добавить половину чайной ложки)
- Отдушка (добавляем по желанию. Я использовала аромат малины, 1 каплю)
Хорошенько все перемешиваем и перекладываем в маленькую баночку.
Перед тем как нанести скраб, губы следует распарить при помощи горячей воды. Затем высушить губы, промокнув их полотенцем. Наносим скраб массирующими движениями в течении пары минут. В конце смываем теплой водой и наносим на губы гигиеническую помаду или бальзам. Как и любой скраб, наносить не более 1-2 раз в неделю.
Соль для ванны
Солевые ванны полезны практически для всего организма: для кожи, ногтей и волос, мышц и суставов, сердечно-сосудистой системы. А с добавлением эфирных масел оказывают благоприятное влияние на нервную систему. А приготовление не вызывает проблем.
Как и со скрабом используем два (или три) ингредиента:
- Морская соль (мелкая или крупная не принципиально. Объем зависит от сосуда, где будет храниться соль)
- Эфирное масло ( я выбрала масло вербены. На баночку объемом 200 мл, добавила 5 капель)
- Перламутровая пудра (чтобы вода красиво переливалась. Добавила исключительно для красоты 1 столовую ложку)
Существует несколько базовых правил, чтобы эффект от ванн был максимальным:
- Не ешьте за час-полтора до принятия ванны.
- За 15 минут выпейте стакан воды.
- Принимать ванну детям нужно от 5 до 15 минут, взрослым около 20–30 минут.
- Уровень воды должен доходить только до линии сердца. Плечи и голову можно поливать, или же можете просто окунуться под воду несколько раз.
- После ванны смывать соль следует не сразу. Солевой слой должен оставаться на теле в течение 1,5–2 часов. Просто промокните кожу полотенцем и наденьте мягкую свободную одежду. Проведите время максимально расслабленно: выпейте травяной чай или воду с лимоном, почитайте или посмотрите кино.
- Через пару часов можно ополоснуться теплой водой, чтобы смыть остатки соли. Не забудьте нанести на тело увлажняющий лосьон или молочко.
Кислотное ополаскивание
Самый простой рецепт для нормализации уровня PH волос после мытья. После такого ополаскивания волосы становятся более мягкими и блестящими.
А для этого понадобится всего два ингредиента:
- Вода
- Яблочный уксус
Такое ополаскивание еще логично называют уксусным. К 1 литру воды нужно добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса, немного встряхнуть. Для удобства я разливаю все в небольшие баночки. Использовать ополаскивание нужно в самом конце, после мытья головы шампунем и бальзамом.
Перекладываем все средства в отдельные удобные баночки и наши базовые средства для ухода готовы.
Надеюсь мои советы вам помогут и будут полезными. Да и к тому же они так просты в изготовлении.
Оставайтесь красивыми и ухоженными!