🟠 Ссоры
Конфликтовать – это абсолютно нормально и даже полезно. Во время ссоры люди высказывают накопившиеся претензии, высвобождают негативные эмоции, дают понять партнёру, что есть вещи, которые хочется изменить.
Но ссориться нужно правильно: не переходить на личности, не обвинять и вовремя останавливаться, если эмоции захватывают.
🟠Проводить время отдельно
Каждому из нас нужно личное пространство, время на себя. У всех есть свои интересы, потребности – они могут быть разными в паре, это нормально. Хорошо, когда каждый из партнёров уважает личные границы другого – это работает на сближение. Плохо, когда партнёры что-либо запрещают друг другу и постоянно контролируют – это может привести к краху.
🟠Держаться подальше от родственников
Поставить парник маме на даче и выслушать ее советы – это хорошо. Но если это не мешает вашей личной жизни. Когда жизнь родственников тесно сплелась с вашей, нужно срочно научиться говорить им «нет». Со временем они примут вашу позицию и перестанут так активно влезать в вашу жизнь.
🟠Не предлагать помощь партнеру
Очень часто мы хотим вмешаться в дела партнёра и обязательно ему помочь. Он же переживает! Но, на самом деле, зачастую ему не нужна наша помощь, и это исключительно наша потребность. Он может справиться сам, просто ему нужно немного больше ресурсов и времени, вашей поддержки и сочувствия.