Моя методология в плане “разложить по полочкам” одновременно и проста и требует некоторых усилий. В течении уже почти года, начиная с начала злосчастного карантина, данный способ помог мне преодолеть многие дела “глухари”.
Согласитесь, всегда есть разряд таких дел, которые можно убрать в долгий ящик, говоря себе
“ну это, пожалуй я сделаю, когда...”
И, как правило, это крупные дела, требующие много времени на разрешение вопроса.
Суть метода такова ДЕЛИТЬ БОЛЬШИЕ ДЕЛА НА МЕЛКИЕ, есть не сразу весь пирог, а разделить его на кусочки и растянуть на несколько дней.
Как только перед вами встанет вопрос в десять раз мельче, чем вся проблема, становится не так сложно взяться за выполнение задачи.
Приведу пример: как порой тяжело взяться за ремонт комнаты, представляешь себе мусор, разбросанные вещи, неудобства, затянутые на месяц.
А теперь посмотрим на задачу с другой стороны:
1-ый день - вынести вещи и заняться ремонтным шопингом. Приятное с полезным, покупка обоев и предположение дизайна комнаты тоже своего рода творческая приятная работа.
2-ой день - подготовка стен, ободрать, зачистить. В общем все грязные работы, сделали и прибрали.
3-ий день - поклейка обоев, уборка мусора.
4-ый день - можно и мебель возвращать.
Казалось бы, ремонт долгий процесс, но его реально выполнить за короткое время. Может какой-то пункт и растянется на два дня, но всё же разбивка на части даёт свои плоды.
Возьмём ещё пример: разобрать большой шкаф с одеждой.
Сегодня две-три полки за пару часов, завтра одежда на плечиках за пару часов, а на третий день оставшиеся самые дальние полки. И вместо целого потраченного дня и кучи одежды, ушло по несколько часов в день вполне преодолимых задач.
Попробуйте, это действительно работает.