Сейчас, как никогда много разных коучей, "бизнес-тренеров" , так называемых инфо-цыган, но не факт, что даже хороший коуч вам поможет и самое безобидное, что с вами случится - вы потратите свое время впустую.
Если ты скажешь, что никогда не читал советы психологов по достижению успеха, ни за что не поверю.
Сегодня модно обращаться к таким специалистам со своими проблемами. В целом это правильно: помощь профессионала еще никому не вредила.
Но она нужна, только если речь идет о конкретном случае.
Общие рекомендации «для всех», как правило, не работают.
Почему?
Потому что здесь мы имеем дело скорее с навязанными стандартами, о которых я говорил в предыдущем письме. Они касаются финансового достатка, душевного равновесия, семейного благополучия – словом, всего, что может тебя беспокоить.
Особо распространено 4 таких стереотипа:
- Нелюбимая работа не принесет много денег. Отличное самооправдание: мне не повезло найти дело по душе, поэтому рассчитывать на хороший заработок я никак не могу. Приходится довольствоваться тем, что есть.
- Чтобы желания сбылись, нужно визуализировать их на бумаге. Если тебе больше 12 лет, это вряд ли будет полезным. Можно сколько угодно рисовать дом или машину мечты, без определенных усилий с твоей стороны они не появятся.
- Источник всех проблем – детские психологические травмы. Ты когда-нибудь видел человека, у которого детство прошло без единой обиды или ссоры? Нет? Я тоже. Влияние этих переживаний на нашу жизнь сильно преувеличено.
- Секрет успеха – в позитивном мышлении и настрое. Человек – гораздо более сложное существо, чем его фото в Инстаграме. А потому не может постоянно улыбаться. Мы способны испытывать грусть, скуку, гнев и т.д. Не надо настраиваться только на радость – это ненормально.
Опасность подобных мифов в том, что они ведут человека по ложному пути. Принимая навязанные стереотипы, ты начинаешь искать корень проблем совсем не там, где следует. В результате годами топчешься на месте.
Как не попасть в эти ловушки?
Отвечу по всем 4 пунктам:
- Займись тем, что хорошо умеешь делать . Не стоит тратить жизнь на нелюбимую работу. Получай в своей сфере новые знания, развивайся, иди вперед.
- Четко продумывай план выполнения своих желаний. Хочешь новый автомобиль – изучи все способы заработать на него и выбери наиболее подходящий.
- Н е ищи причины проблем в далеком прошлом. Действия, которые ты совершаешь сегодня, значительно важнее: только они определяют твою настоящую жизнь.
- Смотри на мир и события реалистично. Как показывают исследования, именно такой подход скорее приводит к успеху. Не отказывай себе в проживании всех эмоций, включая негативные. Это убережет от хронического стресса.
И главное: слушай себя, следуй своим желаниям и убеждениям. Мнения людей, которых ты ценишь, могут быть для тебя ориентиром. Но на первом месте должно быть твое собственное.