И тут я задам вам встречный вопрос: а что вам мешает все успевать и что именно вы хотите успевать?
⠀
Да, без бытовухи сидя дома не обойтись и я не буду сейчас писать про делегирование уборки и готовки, прекрасно понимаю, что в нашем менталитете не заложена такая программа.
Но ведь есть небольшой лайфхак, как выделить время на все что угодно.
Итак, во-первых нужно выбрать дело, которое постоянно откладывается на потом из-за отсутствия времени, к примеру, ежедневный утренний душ, чтение полезной литературы, косметические процедуры, просмотр какого-то курса.
Определяем приоритет этого дела. И думаем в какое время уместно этим заняться. Например в душ можно сходить перед завтраком, пока муж играет с ребёнком, или книгу почитать перед сном, вместо телефона.
⠀Можно сэкономить время, составив список дел, которые постоянно откладываются и при появлении свободного времени открыть этот список и сразу же начать что-то делать, не тратя время на раздумья и листание соцсетей.
⠀
Вообще много времени можно освободить просто ограничив время проведённое в соцсетях.
Если соцсети не связаны с вашей работой и вы листаете ленту ради интереса, отдыха или не знания чем заняться, то это самая большая ошибка, потому что это не отдых, энергии оно не прибавляет, а наоборот съедает ее еще больше.