Найти в Дзене
Ленивый педагог

Откуда берется страх перед экзаменами

И как его можно побороть

Чрезмерное беспокойство и страх могут изнурять человека продолжительное время. В школе такой страх обычно блокирует обучение детей. Страх перед любым испытанием снижает концентрацию, нарушает нашу способность обрабатывать и вспоминать информацию. Вот почему многие из нас впадают в ступор на экзамене.

Теста боятся не только дети, но и взрослые
Теста боятся не только дети, но и взрослые

Главным нашим страхом является осуждение. На отношение детей к оценкам также влияет атмосфера, которую создает учитель в классе и его взаимоотношения с учениками.

Так что же делать, чтобы уменьшить страх перед тестами и экзаменами?

Учитель должен обязательно рассказать ученикам, к каким вопросам им нужно подготовиться. Ученики добиваются лучших результатов, когда знают, чего ожидать на экзамене или контрольной работе.

После завершения экзамена учитель должен разобрать с учениками правильные и неправильные ответы.

Ученики должны знать, где совершили ошибку, чтобы ее впоследствии исправить
Ученики должны знать, где совершили ошибку, чтобы ее впоследствии исправить

Именно так дети учатся делать выводы из своих неудач. Таким образом, дети начинают размышлять, как им использовать полученную информацию в дальнейшем.

Хорошего педагога не будут волновать результаты экзаменов. Он не будет бояться проигрыша. Для него тест – прежде всего, проверка своей собственной работы. Учитель должен понимать, насколько хорошо его ученики освоили материал. Оценки не имеют никакого значения, важно лишь то, что дети вынесли из уроков.

Тест – хорошо или плохо?

Когда ученики осознают ценность учебных задач, то становятся более мотивированными.

Успехи, достигнутые на предыдущих тестах, уменьшают страх учеников перед новым экзаменом. Оценки становятся своего рода логическим результатом: учащиеся, которые до этого успешно сдавали тесты, понимают, что они и дальше будут получать хорошие оценки, тогда как учащиеся, у которых прежде бывали проблемы с тестами, скорее всего, столкнутся с новыми трудностями.

Для учеников главное понять зачем, дальше они сделают все сами
Для учеников главное понять зачем, дальше они сделают все сами

Если ученик приноровиться сдавать тесты, то в дальнейшем сможет предсказывать свои результаты. Здесь самое главное, чтобы они не сравнивали себя с другими одноклассниками и четко понимали, для чего это все им нужно.

Сейчас в нашей системе образования назревает (если уже не назрела) настоящая эпоха тестомании. Вероятнее всего, тесты и дальше останутся в образовании, а вместе с ними, останется и детская тревога. Только от учителей зависит, как ученик будет воспринимать приближающийся экзамен.

Если учитель сам боится экзаменов и тревожится за оценки, то наверняка, этот страх передастся его ученикам. Поэтому, дорогие учителя, не забывайте напоминать детям, что оценки – совсем не главное. Ведь жизнь состоит из гораздо более прекрасных вещей!

А как вы относитесь к системе оценок? Пишите в комментариях, ругаете ли вы своих детей за двойки или ругали ли вас ваши родители. Не забывайте подписываться на канал, и до следующих уроков!