Не берите на себя больше , чем можете.
Есть фраза « Принять близко к сердцу».
Мы очень часто переживаем эмоции других людей, мамы, сёстры, подруги и даже женщины , с которой разговорились в очереди стоя в кассу.
Бывает , так захлестнёт история , что ты потом крутишь ее в голове весь день.
И забываешь про свои дела и про свои хочу, и свои могу.
Кто-то сделал не так , как вы ожидали и додумывается , почему он так сделал. Как он или она могли так поступить с вами.
С кем-то много общаетесь, доказываете, из-за чего-то обижаетесь и на что-то уговариваете жену, мужа, маму или подругу. – всё это может обернуться проблемами и убытками. Потому что мы не должны эмоционально участвовать в жизни других людей!
Слишком эмоционально переживая , волнуясь , ругаясь с этими людьми, чтобы они стали теми, кем бы нам хотелось. Мы зависим от них. Мы тратим свою энергию не на себя , не на свои потребности , а на чужие. И у нас мало что будет получаться в жизни!
Выслушать, дать совет и позволить близким пройти их опыт , их путь по жизни, что им дано. Не ломая , не вынуждая принимать решение , не беря на себя ответственность решая чужие вопросы.
Живите своей жизнью.
Очищайте пространство вокруг себя. Освобождайте место для своих эмоций . Для себя любимых.
Проживайте свою жизнь
Общайтесь с людьми с которыми вам комфортно. Есть общие интересы. С людьми с которыми мы растёте и умственно и эмоционально. Которые несут радость и знания , а не забирают вашу энергию и время. Очищайте пространство
выбрасывая старую одежду, обувь, которую уже не носите. В телефонной книге удаляете номера людей, с которыми уже не общаетесь и больше не собираетесь им звонить.
Тем самым вы освобождаете большое количество энергии.для новых идей и новых решений на позитивном уровне.
Любите себя. Уважайте себя