Свободные движения мышц в области таза приносит колоссальную пользу для всего организма, но для органов малого таза особенно .
Особенно хорошо развивать растяжку данной области в период беременности и планирования.
⠀
- Является лучшей профилактикой заболеваний половой и мочеполовой системы.
⠀
- Регулярные занятия на раскрытие тазобедренных суставов избавляет женщин от менструальных болей.
⠀
- Стимулирует деятельность яичников
⠀
- Облегчает роды и может свести болевые ощущения схваток к минимуму
⠀
- Позитивно влияет на все репродуктивные органы
⠀
- Стимулирование кровообращения в органах малого таза является одним из влияющих факторов гармоничной и полноценной сексуальной жизни
⠀
Шпагаты - это не только модно, но и очень полезно
Мама на шпагате — Студия растяжки Натальи Устюговой
