Друзья!!!
Продолжаю писать статьи о том, как выбраться из "долговой ямы" самостоятельно. Если, кто не знакомился с предыдущими публикациями, где я, постаралась пошагово, объяснить что и как делать, перейдите по этой ссылке. Попадете на мой канал "Интересные заметки" 8 последних статей, посвящены этой теме.
Я, предполагала, что ситуация с долгами ужасная, но, когда мне стали писать люди, просить о помощи, я поняла, что заблуждалась. Ситуация не просто ужасная, а катастрофическая. С момента моей первой статьи, прошло не очень много времени, а ко мне за помощью, на сегодняшний день обратились уже 112 человек. Поэтому, я занималась разбором различных ситуаций. И, сделала выводы, что нужно продолжать эту тему. Ведь, согласитесь, 112 человек - это лишь цифра, но за каждой стоят люди, отчаявшиеся, напуганные, загнанные в угол. Постоянный стресс, паника, с которой подчас невозможно справиться. Как можно в такой ситуации реально смотреть на проблему? У большинства, кто обратился за помощью растерянность. Они не знают что делать, куда писать, что писать, кому писать. Знаете, когда я выбиралась из долгов, я ничем не отличалась от них. Поэтому сегодня, я хочу затронуть тему, как выйти из "ступора" и начать понемногу приходить в себя. Иначе, если этого не сделать, ничего не получиться.
В своей статье я писала, первое, что нужно сделать- это успокоиться - выход есть всегда. Но, легко сказать. А, как это сделать?
Я расскажу как это делала я. Возможно кому-то поможет такой способ. Когда я поняла, что все - тупик, я ничего не могла делать. Не говоря уже о том, что куда-то идти, кому-то писать. Мне было очень страшно, в голову лезли разные негативные мысли. Телефонные звонки- добивали окончательно, письма от МФО и коллекторов добавляли лишнюю порцию стресса и паники. Я тогда напоминала человека, который убегает от долгов, а за ним гоняться. Но, вот в чем суть, убегала ведь я одна, а гнались за мной 15 субъектов (12 МФО и 3 кредитные карты). Если один догоняющий уставал, его сменял следующий, а я бежала одна. И, получалось, что на определенном этапе к моим преследователям добавлялись еще суды, а потом и приставы. Это сейчас я понимаю, что силы изначально были не равны. Но, я бежала. А, когда "выдохлась", меня все равно догнали. Тогда возникает вопрос- зачем я убегала от этих проблем? Я только еще больше измотала себя и все. А нужно было только и всего:
✅1️⃣ успокоиться;
✅2️⃣ прекратить платить "сколько могу", а я делала это, и просто дальше копала себе "долговую яму";
✅3️⃣ не брать больше займов, чтобы заплатить предыдущие;
Так вот, чтобы выйти из "ступора", задайте себе вопрос: ЧЕГО Я БОЮСЬ БОЛЬШЕ ВСЕГО? Ответ очень важен. И не нужно врать самому себе.
Именно ответ на этот вопрос привел меня в чувства. Я сказала - СТОП, дальше так жить нельзя, я не хочу, надоело. Когда это произошло я писала в статье. Вы тоже должны сказать себе это слово.
Как еще можно привести мысли в порядок, отвлечься?
✅ Выберите время, и не откладывайте на долго. Вам нужно выходить из дома, и совершать прогулки, идти "куда глаза глядят". Не именно куда-то, а просто идти(не на работу). Желательно, по маршруту, где меньше раздражающих факторов- люди, автомобили и прочее. Телефон, с собой не берите, а в дальнейшем, отключите на 1-2 недели, или смените номер. Пока будете идти, сконцентрируйте свое внимание на чем-то одном, только не на долгах. И не вздумайте себя жалеть. Я, например, просто тупо считала шаги. Где-то читала или слышала, что 6000 шагов сжигают 300 калорий (у многих, сейчас, возможно, это вызовет насмешку, или, вообще мысль, что я ненормальная ). Но, на тот момент, мне это помогало отвлечься.
Когда возвращаетесь домой, обязательно займитесь чем-нибудь. Даже если нет желания (только не просмотр телевизионных программ, или просторов интернета- на первых порах это тоже раздражающий фактор, т.к. повсюду реклама- МФО). Поверьте, очень скоро, вы начнете приходить в себя. Очень хорошо, если у вас есть работа. Знакомые люди, коллеги - тоже отвлекают. Наведите порядок в доме, говорят, что порядок в доме - приводит в порядок мысли. К тому же, во время уборки можно найти массу вещей, которые вам не нужны, их можно продать, или выбросить. Многие работающие люди могут возразить, сказать, что приходят домой поздно, устают, и им не до прогулок и уборки. Одна мысль как бы добраться до дивана. Могу сказать, что до дивана вы доберетесь, но отвлечься от "тяжелых" мыслей вы не сможете. И спокойно уснуть тоже. Поэтому, прогулка "куда глаза глядят", пусть даже в выходной день - но должна быть. А, если, ежедневно, то лучше в сотню раз. Так быстрее ваш мозг начнет работать в нужном направлении.
Если вы не работаете, то тем более, гуляйте как можно дольше. Вот когда, ваш мозг начнет работать в нужном направлении, тогда начинайте действовать. ВОЗЬМИТЕ "ЛЕСТНИЦУ" И НАЧИНАЙТЕ ВЫБИРАТЬСЯ ИЗ "ДОЛГОВОЙ ЯМЫ". Открывайте интернет, читайте мои статьи, ищите другую полезную информацию. Что не понятно- спрашивайте.
Но, пока вы не скажете себе - СТОП, дальше так жить нельзя, я не хочу, надоело, у вас ничего не получиться. Вы будете продолжать метаться, задавать один и тот же вопрос что делать? И, в результате, делать ничего не будете.
Опять-таки, судя по письмам, которые мне приходят, а также комментариям, которые оставляют читатели, есть категория, у которых "железобетонные" нервы. Они советуют- не делайте ничего. Перепишите все на родственников, спрячьте бытовую технику, устройтесь на неофициальную работу, чтобы с вас нечего было взять. Уезжайте в другой город. Но, поймите, это не решит проблему. Долги прийдется отдавать рано или поздно. И сумма может быть астрономической. Читатель писал, что брал несколько займов на общую сумму 50000 рублей, а взыскали, более 280000 рублей. И все потому, что он принял позицию "лентяя". Хотя признался, что, даже уехав в другой город, сменив номер телефона, жил "как на иголках". Затем , все-таки ему надоело постоянно прятаться, он нашел в себе силы сказать СТОП. Вернулся домой, устроился на работу, и, началось списание долгов. А, если бы не занял позицию "про меня забудут", то вероятнее всего, давным-давно, выплатил долги, и не в таком объеме.
Так что, друзья!!!! Желаю вам поскорее привести мысли в порядок, и начинать действовать. У вас все получится. Запаситесь терпением.
Спасибо, что прочли мою статью, возможно немного повторяющую предыдущие, но необходимость в ее написании была продиктована письмами о помощи, которые приходят мне.
Подписывайтесь на мой канал!!! Читайте статьи!!! Оставляйте комментарии! Делитесь своим опытом!!! По возможности, делитесь полученной на моем канале информацией в соцсетях. Кому-то нужна наша помощь.
Спасибо!!!
