Когда сталкиваешься с хамством и грубостью, то чаще всего пытаешься отплатить той же монетой или вовсе впадаешь в ступор, пытаясь придумать ответ. И в той и в другой ситуации обидчик вывел вас из эмоционального равновесия. Так как же ответить на оскорбления достойно и красиво? Давайте разбираться.
В данной статье вы узнаете 7 способов как реагировать на оскорбления. Эти советы помогут справиться с любым видом обидчиков и не дадут Вам скатиться до их уровня.
Никак не реагировать
Прямолинейность - не признак ума. Если бы люди прямо высказывали что они думают друг о друге, то на свете не осталось бы и двух друзей. Вот почему очень разумно будет воспользоваться мудрым правилом: Нужно говорить только правду, но не обязательно всю правду.
Если вас пытаются оскорбить, то лучшей реакцией будет её отсутствие. Этим вы не дадите человеку никакой подпитки его злости. В такой модели поведения выигрываете только Вы. Ваше игнорирование будет означать, что неприятные слова вас не пробирают. Если же вы проявите реакцию, вы конечно можете выйти победителем из такой словесной перепалки, но стоит ли её начинать? Вы ведь не знаете насколько заряжен ваш обидчик и когда он остановится. К тому же у вас останется неприятный осадок. Так что сохраняйте спокойствие и продолжайте делать что делали. Кстати, психологи считают, что оскорбления задевают людей с заниженной самооценкой. Оно и понятно, ведь если вы полностью уверенны в себе и в своих взглядах, то вам будет все равно на чужое мнение.
"Если твои противники перешли на личные оскорбления, будь уверена - твоя победа не за горами." - Файн Э.
Метод "Купи слона"
Во время диалогов нас не покидает желание наброситься на собеседника, но все же как бы там не было, не стоит доходить до этого. Скорее всего вы об этом пожалеете. Постарайтесь сохранять разум в спокойствии. Если уж совсем хочется истощить оскорбляющего, то можно воспользоваться методом "Купи слона". Многие помнят прикол из детства, когда оппоненту предлагалось купить слона, тем самым выводя его из себя и чуть ли не доводя до бешенства. Вы можете поступить схожим образом. На каждую колкость отвечайте одно и то же скучающим тоном: Ну и? И дальше то? Да неужели? И в том же духе. Несомненно к завершению этой однообразной беседы хам испытает настоящий упадок моральных сил.
Уверенный взгляд
Вам когда-нибудь встречались люди, которые одним только взглядом дают понять, что собеседник не прав? Такие люди излучают уверенность в себе. Здесь важно понимать что хочет получить собеседник и лишить его этого. Достаточно одного лишь сильного и уверенного взгляда. Прокаченные духовно люди могут делать это автоматически и не задумываясь. Это необычный и редкий способ, однако очень действенный. Для этого совсем необязательно быть мускулистым грамилой, даже необязательно разбираться в самой теме спора. Просто примените этот метод на практике и сами всё поймёте.
Поменяйте свое восприятие
Если вы думаете, что оскорбляют только вас, то вы ошибаетесь. Множество людей каждый день терпят оскорбления. Ярким тому примером являются блоггеры и знаменитости. Каждый их шаг осуждают, каждое действие подвергается критике. Но никто из знаменитостей не обращает на это внимание. Наоборот, если о вас говорят, значит вы их чем-то заинтересовали.
"Сначала тебя игнорируют, затем над тобой смеются, затем с тобой борются, затем ты побеждаешь." - Махатма ганди
Посмотрите на каждую ситуацию так: "Да, они говорят обо мне, а значит я интересный и чем-то от них отличаюсь. Это очень здорово и приятно. Это делает меня популярным. Они говорят обо мне, потому что я живу так, как они не могут себе позволить." Так вы находите в любой ситуации позитивные стороны. Вы будто становитесь известной личностью, а звезды и популярные люди никогда не реагируют на оскорбления.
Отвечайте смешно и с сарказмом
Сразу может не получиться. Умение красиво отвечать приходит с опытом. Вот возьмите, например, ситуацию, когда Вас обозвали в школе и вы не знали что ответить. Или может быть вам нагрубили где-то в очереди и вы растерялись. После этого вы долго прокручивали всё произошедшее в голове и придумали сотню замечательных ответов. Но именно в тот момент, когда эти слова были нужны, вы промолчали от не знания ЧТО сказать. Не стоит расстраиваться, такие ситуации приносят нам опыт. Последуйте совету испанского писателя Франциска Кеведа. Он призывал всех, кто не носит шпаги на случай столкновения с дураком, вооружиться колющими и протыкающими фразами, разящими глупца наповал. Для этого можете заранее смотреть в интернете списки оригинальных ответов на оскорбления и парочку из них взять на вооружение. Остроумные ответы дают возможность подколоть собеседника, а иногда и вовсе поставить его в неловкое положение. Если вы еще и улыбаетесь при этом, то это только укрепит ваши внутренние ресурсы и вызовет у хама недоумение.
"Я не задеваю вашу честь, лорд Янос. Я отрицаю её наличие." - Тирион Ланнистер.
Пристыдите грубияна
Порой люди могут забыться и начинают вести себя совершенно бестактно. Если вы точно знаете, что такое поведение этому человеку совсем не свойственно, тогда лучше попытаться его пристыдить. Вероятнее всего, ваш оппонент поймет, что ведёт себя недостойно и перешёл границы дозволенного. Таким же способом можно действовать и в общении с детьми. На разных этапах взросления дети переживают кризисные и переломные моменты. Если отвечать агрессией на агрессию, ситуация может стать катастрофической. Лучше всего попытаться вызвать чувство стыда за сказанные слова. Ребёнок обязательно поймет, что вёл себя недостойно и ему станет стыдно.
"Дерево стонет, когда его рубят; собака скулит, когда её бьют. А человек, когда его оскорбляют, становится взрослее." - Сарамиго Ж.
Задайте грубияну вопрос
Нередко бывает и так, что нападающий человек на самом деле не имеет ничего лично против вас, просто у него плохое настроение. В этом случае достаточно задать ему вопрос: Почему ты так себя ведёшь? или: У тебя плохой день? Такие вопросы помогают окружающим задуматься о своем поведении. Адекватный человек не станет спорить с этим и даже не исключено, что он извинится. Так же осознаёт, что вам куда важнее понять причину его гнева, т.е. вы готовы обсудить кто чем недоволен.
"Как тёплая одежда защищает от стужи, так выдержка защищает от оскорблений. Умножай терпение и спокойствие духа, и обида, как бы горька ни была, тебя не коснется." - Леонардо да Винчи.
Когда от ответных оскорблений стоит отказаться?
Одно дело, когда сталкиваешься с человеком, которого больше никогда не встретишь и совсем другое, когда обижает близкий человек или друг. Даже если удастся быстро помириться, слова, сказанные в разгаре ссоры, навсегда останутся в памяти. Если можете сдержаться - сделайте это. Не пытайтесь уколоть его побольнее, тем более что каждый из вас знает слабые места другого. Самое правильное решение в ситуации, когда вас оскорбляет близкий человек - это спокойно сообщить ему, что вам неприятно и сказанные слова вас задели. Обсудите возникшую ситуацию, постарайтесь понять причину нападки.
И, напоследок, немного статистики: Китайские ученные опросили 9 тысяч подростков, чтобы отследить взаимосвязь между временем, проведенным в интернете и уровнем агрессии. Оказалось, что чем больше человек находится онлайн, тем выше агрессия. Поэтому если вы и бережёте психику, то тщательно перебирайте то, какую информацию получаете.
