Если хочется перекусить, не наедаясь, это отличный вариант – салатик из свежих огурцов с крабовыми палочками и сметаной.
Для приготовления 2-х порций понадобятся 2 средних огурца, упаковка крабовых палочек (200 г) и 4 столовые ложки сметаны. Соль добавьте по вкусу. Огурцы следует помыть и очистить от кожуры, разрезать вдоль на 4 части и порезать небольшими треугольниками. Крабовые палочки нужно очистить от целлофана и просто порезать неширокими кружками. Всё перемешать, посолить и добавить сметану. Время приготовления – 5 минут, а легкость и свежесть блюда подарят ощущение сытости не на один час.
__________________________________________________________________________________________
Пользуйтесь современным рекомендательным сервисом, который поможет экономить время при планировании питания, а также будет давать советы по корректировке питания для ведения здорового образа жизни.
Скачивайте приложение Check-Check - скачать либо регистрируйтесь на сайте .