Мы никогда не задумываемся о том, насколько верно принимаем душ. Нам кажется, что эта часть нашей жизни не нуждается в правилах и советах. Но как бы не так.
Вода не должна быть слишком горячей
Что действительно противопоказано нашей коже, так это горячие ванны с почти обжигающей водой. Особенно важно это помнить сейчас, когда на улице все еще холодно и после прогулки хочется забраться под согревающий душ. Будьте осторожны ведь такие водные процедуры —это сильный стресс для кожи. К последствиям можете записать раздражение, красноту, потерю упругости.
Избегайте мыла
Невероятно, но факт: мыло сушит кожу и вредит ей. Содержащиеся в нем вещества смывают с поверхности тела не только грязь, но полезные защитные элементы. По возможности выбирайте моющие средства на основе воды: они не так раздражают кожу и деликатнее очищают ее.
Начинать бритье нужно после 5 минут душа
Для того, чтобы избежать вросших волосков и раздражения после бритья, проведите под душем хотя бы 5 минут, прежде чем браться за станок. За это время поры успеют открыться, кожа станет мягче, и бритье не будет таким неприятным. Кстати, после восковой эпиляции нельзя посещать душ аж целых 8 часов. В противном случае красные точки продержатся нескольких дней, а волоски будут врастать с удвоенной силой.
Введите в привычку контрастный душ
Безусловно, речь идет не об обливании сначала кипятком, а позже тазиком со льдом. Найдите две комфортные вашему организму температуры воды, которые одновременно будут различаться, но не приносить ощутимого дискомфорта, и чередуйте их во время принятия душа. Это придаст организму заряд бодрости, а коже — тонус.
Обязательно используйте увлажняющий крем
Так как подобрать идеальный гель для душа или мыло сложно, а не использовать их вовсе не решится ни одна девушка, возьмите за правило увлажнять и питать кожу после водных процедур. Пусть это будут крема с витаминами группы С, А, Е, а лучше воспользуйтесь натуральным маслом, например, жожоба.
На теле не должно оставаться моющих средств. Гель для душа и мыло нужно тщательно смывать, иначе они образуют на коже неприятную пленку, которая сушит и впоследствии доставляет ощутимый дискомфорт.
Фото: Getty Images
