Привет! Сегодня готовлю скумбрию с овощами в духовке. Блюдо не ново, но оно всегда выручает.
Скумбрия - 1 тушка
Болгарский перец красный - 1 шт.
Болгарский перец зелёный - 1 шт.
Привет! Сегодня готовлю скумбрию с овощами в духовке. Блюдо не ново, но оно всегда выручает.
Скумбрия - 1 тушка
Болгарский перец красный - 1 шт.
Болгарский перец зелёный - 1 шт.
...Читать далее
Привет! Сегодня готовлю скумбрию с овощами в духовке. Блюдо не ново, но оно всегда выручает.
Скумбрия - 1 тушка
Болгарский перец красный - 1 шт.
Болгарский перец зелёный - 1 шт.
Помидоры 2 - 3 шт.
Картофель 3-4 шт.
Репчатый лук 2-3 шт.
Маринад:
Соль 0,5 ч.л.
Черный молотый перец - 0,5 ч.л.
Растительное масло - 4 ст.л.
Сладкая молотая паприка - 1 ч.л.
Чеснок - 1 зубок
Приготовление:
- Первым делом замаринуем почищенную и нарезанную на порционные куски рыбу.
- В миске соединяем растительное масло, соль, паприку, измельченный чеснок, черный молотый перец. В маринад отправляем рыбу, как следует валяем и оставляем так на 15 минут.
- Овощи чистим, моем и нарезаем кольцами толщиной 0,5 см.
- Всё собираем в форму для запекания слоями, немного присаливаем слои. Первый слой картошка, затем лук, помидоры, перец и рыба. Поливаем овощи и рыбу оставшимся маринадом.
- Накрываем форму фольгой, ставим в духовку. Запекаем при 190С 40 минут. Затем фольгу снимаем и запекаем ещё 10 минут до румяной корочки.
- Приятного аппетита!
Благодарю Вас за просмотр!
Если Вам понравился этот рецепт -ставьте Класс, поделитесь в соцсетях или напишите комментарий) 👍
Подробное приготовление Вы можете посмотреть в моем видео ниже.
Приятного аппетита!