Когда я прихожу на рынок в Таиланде, первым делом ищу passion-fruit: это английское название маракуйи, которое в переводе означает "фрукт страсти". Прекрасный антиоксидант, не портится даже на жаре и имеет ни с чем не сравнимый вкус: этот фрукт – однозначно мой любимый! Полезные свойства маракуйи многогранны: Ещё среди полезных свойств: А вы пробовали пешн-фрут? Нравится?
Когда я прихожу на рынок в Таиланде, первым делом ищу passion-fruit: это английское название маракуйи, которое в переводе означает "фрукт страсти". Прекрасный антиоксидант, не портится даже на жаре и имеет ни с чем не сравнимый вкус: этот фрукт – однозначно мой любимый!
Полезные свойства маракуйи многогранны:
- Сохраняет молодость: бета-каротин и витамин А поддерживают зрение, тонус кожи, крепость ногтей и волос
- Укрепляет сосуды и сердце
- Улучшает пищеварение и очищает кишечник за счет содержания полезной клетчатки
- Антиоксидант: снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышает иммунитет
- Седатив: успокаивает нервную систему, снижает стресс, улучшает сон, избавляет от легких судорог, от спазмов
Ещё среди полезных свойств:
- Очищает печень и целебно воздействует на мочеполовую систему, помогает лучше себя чувствовать в период климакса
- Стабилизирует артериальное давление
- Избавляет от головных болей, в том числе мигрени
- Помогает в борьбе с нежелательным весом
- Снижает влечение к алкоголю и никотину
А вы пробовали пешн-фрут? Нравится?