Грудное вскармливание важно не только из-за питательности маминого молока, это еще очень сильная эмоциональная связь с ребенком. Но малыш растет, и рано или поздно настает время, когда женщине нужно завершить кормление грудью.
Когда прекращать ГВ?
На этот вопрос не даст исчерпывающего ответа ни один специалист. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью как минимум до двух лет. Но решение всегда за мамой. Она в первую очередь должна быть готова психологически завершить этот процесс.
Идеальным вариантом считается прекращение грудного вскармливания от 1 года до 1,5 лет. Дети разные. Кто-то готов раньше, кто-то не готов и в 2, и в 2,5 года. Поэтому всегда нужно ориентироваться на состояние малыша и на признаки, по которым можно определить, готов ли ребенок отказаться от груди:
- малыш уже полностью освоил взрослый рацион;
- дневные кормления имеют место только около снов;
- ребенок не бежит при малейшем поводе утешаться к маминой груди;
- если ребенок просит грудь, то его можно отвлечь, и он на время забывает о ней;
- малыш не заканчивает каждую трапезу грудным молоком.
После года дети постепенно переходят на взрослую пищу. Иногда бывает так, что ребенок отказывается от взрослой еды и ест только грудь. Чтобы изменить такую ситуацию, приходится вынужденно отказаться от ГВ.
Как завершить ГВ без стресса?
Бывают ситуации, когда по разным причинам завершать кормление грудью приходится экстренно. В таком случае смягчить процесс вряд ли удастся.
Плавное завершение грудного вскармливания должно длиться не менее 3-4 недель.
При таком сценарии кормления нужно убирать постепенно. К каждому новому этапу нужно переходить только тогда, когда малыш не будет вспоминать про убранное кормление.
Очень важно обеспечить психологический комфорт малышу. В этот период он нуждается в маме, как никогда. Должно быть как можно больше тактильного контакта и больше любви к ребенку.
Убирать кормления лучше в следующей последовательности:
Поочередно дневные кормления около сна. После года у детей остается два, реже три сна. Важно – не убирать все сразу.
Утреннее кормление. Чтобы ребенок сразу после пробуждения не искал грудь, лучше пораньше встать и выйти из комнаты. Тогда ребенок, проснувшись, будет занят поисками не груди, а мамы. И пока он не сориентировался, можно сразу предложить ему кашу.
Вечернее кормление перед ночным сном. На этом этапе придется приучать ребенка к альтернативному способу засыпания.
Ночные кормления. Это самый эмоционально сложный этап для всех членов семьи. Важно продержаться 3-4 ночи. Мама должна как никогда быть твердой в своем решении и ни в коем случае не менять его. Если на этом этапе мама уступит ребенку, то все предыдущие будут пройдены впустую. Постепенно малыш привыкнет к отсутствию груди и будет реже просыпаться ночью.
Для успокоения можно предложить ему воду.
Таким образом, в 3-4 недели можно завершить процесс грудного вскармливания. Но лучше всего растянуть его даже на большее время, тогда отлучение от груди будет действительно мягким как для мамы, так и для ребенка.